Hallöle ihr Lieben. ich hab da nen Problem: Seit ich 14 bin, habe ich bis heute das gleiche Essverhalten: in der Schule morgens sehr viel, wenn überhaupt was zum Mittag, und abends nix mehr. Das is auch so, seitdem ich alleine wohne, nur noch unregelmäßiger^^. Ich ernähr mich glaub einigermaßen normal, mal was mit vieeeeel Fett und Zucke..

Mein Freund meinte: Wenn man Sport treibt z.b. joggen etc. dann kann man besser Lernen. stimmt dass? kann man nach dem sport besser lernen

Also eine meiner besten Freundinnen (im Moment sogar vielleicht die beste) hat einen krass übertriebenen "Dünn-Sein-Drang". Sie denkt nur ans Essen, spricht auch die ganze Zeit darüber. Sie ist in der Schule ein Brot und wenn sie nach Hause kommt nur mehr einen Apfel, macht wie eine wahnsinnige Sport. Man sieht ihre Rippen krass rausstehen, die ..

Ich mache seit letzter Woche 2x die Woche Handball für 90min und 1x Schulsport und ab und zu gehe ich Joggen für ca.30min und nächstes Jahr mache ich in der Schule Handball AG für 70min. Und jetzt frage ich mich, wann ich mit ersten Erfolgen rechnen kann, also wann man die Muskeln an meinem Körper sieht :)?

es gibt bestimmt super viele abnehm-threads, SORRY! also hab seitdem ich tabletten schlucken muss (wegen ner hautkrankheit) , ca 5kg zugenommen. mein artz meint da hätte ich noch glück und die kilos würden auch vonalleine weggehen wenn die behandlung vorbei ist...das dauert aber noch ca. 3monate und wer weis wieviel ich dann auf den hüften dra..

Hallo, letzte Woche Donnerstag bin ich beim Sport unglücklich auf den Ellbogen gelandet, seit dem (nach MRT, Ultraschall, Röntgen..) ist die Diagnose bekannt: Epicondylitis humeri (bei Wiki auch als Golferellenbogen gemeint). Ich trag seit dem eine Orthese. Meine Frage aus Interesse ist: Kann ich damit feiern gehen (also nicht als Frage als S..

Ich war grad joggen..da bin ich ja schonmal sehr stolz drauf :smile: also das hab ich Anfang der Ferien ein paar Mal gemacht, dann ne gute Woche Pause, und seitdem jogge ich wieder regelmäßig. (Is jetzt noch nich so lang^^) Jetzt grade, wo ich ganz ruhig sitze zuckt es so in meinen Oberschenkeln, ich glaub das sind die Muskeln...aber ist das ..

hallo leute, an alle ausdauersport-begeisterten: was glaubt ihr, wie lange dauert es, bis man nach einer op wieder 45-60 minuten joggen kann? also wie lange muss man etwa trainieren (und wie intensiv), um wieder ohne probleme eine stunde ohne pause durch zujoggen? kleine info: -> nach op 6 wochen sport-verbot, und schon mehrere monate vor op e..

Hallo, ein Freund von mir (ein übelster Tainings-fanatiker) trainiert ununterbrochen - Selbst bei den Temperaturen die momentan herrschen. (0 bis -5°) (Also er trainiert draußen, Joggen etc.) Da ich mich nicht auskenne wollte ich hier mal fragen ob es von Nachteil sein kann. Also für die Muskeln vllt. das die dann nicht so werden wie sie w..

Intervalltraining (IV): Das Intervalltraining ist ein intensives und kurzes Jogging. Dabei wird in "Intervallen" trainiert. Erst 5 Minuten warmlaufen bei einem Puls von ca. 130 (60-65% der Maximalherzfrequenz). Dann direkt im Anschluss 3 Minuten Sprinten (100%), dass der Puls über 180 (90%) bleibt. Nach den 3 Minuten folgen wieder 5 Minuten bei..

Hey :) Ich sitze gerade an meiner Facharbeit: Joggen. Und mir fallen echt absolut keine Nachteile ein. Wisst ihr welche? Wäre nett, diese mir zu schreiben, bin doch etwas hilflos. Ich habe nur:Überbelastug, Übergewicht und die Schäden bzw Verletzungen. Und wer noch was zum Thema joggen weiß, oder eine Internetadresse kennt, schreibt sie..

Was haltet ihr davon: Von jedem einmal durch die Halle hin und zurück: Volksschule 1 Klasse also Anfänger. 1.normal laufen 2.rückwärts 3.Füsse nach hinten 4.joggen 5.seitwärts 6.auf einem Beim 7.robben/krabbeln ...

 Hallo, Ich muss mich  auf Deutsch vorstellen. Vielen vielen Dank  im Voraus  :) "das Thema wird sein: sich vorstellen und erzählen, was Ihr alles so gemacht habt in Eurem Leben." Ich heiße M. Ich bin 33 Jahre alt. Ich bin mit D. verheiratet. Ich habe keine Kinder. Ich bin Französin. Ich wohne seit 9 Jahre lang ..

1. Ich habe mich bei meiner Arbeit entschieden, dass ich das Thema am Beispiel der Ausdauersportart „Joggen“ zeigen werde, weil ich denke, dass dies das Allgemeinste ist und die Meisten es betätigen. Wird Meisten groß geschrieben? Ist die Zeichensetzung Korrekt? 2. Heißt es der Parkinson kranke oder der Parkinsonkranke? Vielen Dan..

Hi kann sich jemand das angucken ob es gut geschrieben ist? Danke im vorraus Am 18.05.2009 haben wir im Sportunterricht zuerst eine Aufwärmübung gemacht, die sich Danyal und Jan ausgedacht haben. Bei dieser Aufwärmung mussten wir uns zu einem Kreis hinsetzen und einer ging rum und musste einen antippen damit derjenige ihn fangen konnte. Diese..

Gesundheit ist der größte Schatz auf der ganzen Welt. Oft achten wir nicht darauf und schetzen unsere Gesundheit nicht genug, erst dann, wenn wir krank sind. Gesundheit ist eine wichtige Thema unseres Alltags und ich möchte daruber etwas mehr sagen. Schlaf und Gesundheit sind eng miteinander verbunden, dass haben auch mehrere Studien gezeigt...

Halloo! Ich sollte einen Text über meinen Urlaub schreiben.Könnten jemanden den Text korrigieren? Danke! Ich möchte über eine Reise erzählen,die ich unternommen habe.Ich habe mit meiner Familie zehn Tage in Kroatien verbract, und unseren Urlaub sehr genossen.Wir haben in einem Camping am Meer gewohnt,und wir haben in einem Wohnwagen übern..