konter training fußball

mach halt noch 2:2 oder 3:2 un dann mit pass in die gasse... weisch was ich mein ?

ganz gut ist auch wenn du beim 2:1 (1abwehrspieler) einen stürmer mit dem abwehrspieler beschäftigst, während der stürmer aber von weit hinten hoch angespielt werden soll, den ball verarbeiten muss und dann abklatschen wieder zurück, so dass der von hinten draufzimmern kann!

okay da muss ich dann aber auch sagen, dass das zu anspruchsvoll ist für einen sportgrundkurs... da seh ich schon die bälle überall hinfliegen außer dahin wo se sollen^^

boah ey ich will jetz hier nit motivieren, aber ey 20 Credits! =)

muss doch ne Übung geben, die nicht auf 2:1 oder so basiert und einfach noch einen elementaren Teil des Konters bearbeitet! =P

klingt eher nachem Solo-Tor Marke Ronaldhino/Messi/Maradonna ^^

aber die Sache mit dem Abschlag vom Tor + schnelles Überbrücken des Spielfeldes gefällt mir

wennde daraus noch ne Übung zaubern könntest in der mehrere Spieler integriert sind... --> HELD ^^

also wie gesagt abschlag/abwurf + (jezz hab ich was) 2:1 der eine stürmer nimmt den ball an zieht die abwehrspieler auf sich...und der zweite stürmer hinterläuft den ersten stürmer un dann kommt der paas in den lauf (oder durch die gasse halt)

jaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa xD bin ich genial xD

du stellsch fragen xD

nein es muss nich vor der mitteline sein...aber halt aufpassen das er nich ins abseits rennt der stürmer der hinterläuft...

ehm...der stürmer soll halt in die mitter der 2 abwehrspieler rennen weil dann eg beide draufgehen wenn se blöd sin xD

un die abwehspieler stehen zw. 16er un mittellinie... beide leicht in die mitter gerückt...

thx euch beiden!
glaube ich kombiniere das einfach =)

ich schreib eine widmung an euch beide unter mein trainingshandout^^

schönen abend noch ! lg Philipp

toll, ich krieg ne widmung und der die credits :D

ich meinte die tatsache, dass er mir nicht sagen wollte was fehlt, obwohl ich ihn darum gebeten habe...

und ich denke du weißt sehr gut wie wir schüler über lehrer denken
sry wenn das falsch angekommen ist...

und @ joe (oder wie du heißt ^^) der andere hat sich mehr gedanken gemacht und mehr credits hab ich nicht mehr... sry aba trotzdem vielen dank!

Ich würde sagen du hast zu viel Training der speziellen Wettkampfsituation drin. Also ich will damit sagen, du kannst in keiner Sportart ohne die nötigen Konditionsgrundlagen, die im Fußball vor allem Ausdauer, Schnelligkeit, Kraft, und Beweglichkeit, teilweise auch Koordination, sind. Also wenn du dir überlegst, was ist wichtig um einen erfolgreichen Konter zu fahren? Natürlich erstmal vor allem das schnelle Spiel. Da kann man dann die Pass- und Flankenvarianten wie auch Zweikämpfe trainieren lassen, bzw. auch als wettkapmpfnahe Situation mit einem Torhüter arbeiten, der versucht einen schnellen Konter einzuleiten. Was ich fußballspezifisch noch hinzufügen würde, sind spielnahe Situationen auf kleinem Raum. Das heißt, man geht beispielsweise in den Sechzehner und spielt 6 gegen 6, wobei jede Mannschaft versuchen muss die maximale Anzahl an Ballkontakten zi erreichen. Das ist vor allem wichtig um in der Wettkampfsituation eine gewisse Ballsicherheit jedes Spielers zu erreichen, der dann auch technisch in der Lage ist einen Ball auf kleinem Raum gut zu verwerten. Im jetz mal auf das zurückzukommen, was ich eigentlich wollte, nämlich dem Grundlagentraining, dazu gibts folgendes zu sagen. Ich geh jetzt nicht auf Ausdauer-, Kraft-, oder Beweglichkeitstraining ein, wenn du da was wissen willst (was hier aber denk ich nen unpassenden Rahmen hat) kannste mich nochmal fragen. Wichtig ist vor allem Schnelligkeitstraining. 90 % der im Fußball zurückgelegten Laufwege sind kurze Antritte, die in der Länge so zwischen 20 und 30 Metern variieren. Und genauso kann man das am ANFANG (!) einer Trainingseinheit, nach gründlichem Aufwärmen und in ausgeruhtem Zustand jedes Spielers durchführen. Das ist wichtig, denn imermüdeten Zustand ist das aufgrund von Verletzungsgefahr und verminderter Leistungsfähigkeit des Organismus durch informationelle (nervale) Ermüdung net mehr zu machen. Das heißt du machst am Anfang des Trainings, nach gründlicher Erwärmung (Einlaufen, Stretching) 5 Serien zu je 4 25 m Sprints, da bei einem Konter evtl. auch längere Sprints zu bewältigen sind, aber dabei immer an die physische und psychische Ermüdung denken. Wenn die Leistungsfähigkeit nur noch submaximal aufgrunf von Ermüdungsprozessen ist, sofort abbrechen, denn reines Schnelligkeitstraining bedarf hundertprozentiger Ausgeruhtheit...vllt. hilfts dir was...