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Muskelkater im Bein

Frage: Muskelkater im Bein
(5 Antworten)

 
Hey Leute!

Ich hab nen totalen Muskelkater im Bein, kann zum Teil auch gar nicht gehn, weils so weh tut...Wäre aber gut, wenn das morgen wieder einigermaßen geht! Habt ihr da vllt ein paar Tipps für mich? Heiße Badewanne ist mir schon eingefallen, das werd ich heut Abend machen, aber was gibtsn sonst noch?

(weiß nicht so recht welches TRhema das jetzt sein soll )
GAST stellte diese Frage am 03.08.2007 - 13:01


Autor
Beiträge 6489
9		 Antwort von Peter | 03.08.2007 - 13:02
magnesium zu dir nehmen und rausmassieren^^



sport is mord xD
________________________
 e-Hausaufgaben.de - Team

 
 Antwort von GAST | 03.08.2007 - 13:06
Franz brant Wein azftragen und einmassieren.
Hab ich schon öfters gemacht!

 
 Antwort von GAST | 03.08.2007 - 13:11
Mehr Tipps! Mehr Tipps!

 
 Antwort von GAST | 03.08.2007 - 13:12
ich mach da immer sport und der geht teilweise weg... ich weiß aber nicht ob das so gut ist...^^

 
 Antwort von GAST | 03.08.2007 - 13:59
Jo, Sport machen... Regt die Durchblutung an und hilft somit extrem.
Bei Muskelkater im Bein am besten 30min gemütlich Joggen. Danach warm duschen...

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