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Muskelkater

Frage: Muskelkater
(4 Antworten)

	Gibt es ein Heilmittel gegen/für Muskelkater? Lg!
	ANONYM stellte diese Frage am 07.01.2012 - 21:40

0 13	Antwort von I.need.money (ehem. Mitglied) \| 07.01.2012 - 21:49
	Nach dem sport dehnen. Und wenn du ihn schon hast kannste nicht viel tun.. Bisschen dehnen vll und wärme.. Manche sagen es hilft die selbe tätigkeit nochmal zu machen,aber dann wirds noch schlimmer wennst pech hast.. Ansomsten hilft nur warten und beim nächsten mal einfach dehnen ;)

0 13	Antwort von Pianist94 (ehem. Mitglied) \| 07.01.2012 - 21:54
	ab in die SAUNA ;) ... oder ein ganz warmes Bad nehmen :)

0 13	Antwort von Yugao (ehem. Mitglied) \| 07.01.2012 - 21:57
	massiern, bewegen und ab unter die kalte dusche ^^

42 1	Antwort von Marion69 \| 07.01.2012 - 22:18
	Viel Wärme! Das entspannt die Muskeln. Und auf keinen Fall weitermachen mit der Tätigkeit!

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