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Essstörung?!

Frage: Essstörung?!
(44 Antworten)

 
Hey...

Hab mich soeben mit meiner Mutter gestritten und reg mich jetzt gerade über sie auf.
Sie denkt, ich wäre am Anfang einer Orthorexie. Ich kann das nicht verstehen, dass sie sowas von mir hält!

Ich lebe schon gesund (irgendwie gar nicht so bewusst), aber ich rechne keine Kalorien und ich renn nicht jeder Banane hinterher, um zu wissen, ob die auch wirklich schön aus ökologischem Anbau kommt.

Also, an einem normalen Schultag esse ich ungefähr folgendes:

Zum Frühstück: nichts (seit der 2. Klasse so, da ich einst ab einer Milch erbrechen musste... ^^)

Zwischenpause: Je nach Lust und Laune Äpfel.

Mittagessen: Salat (ich mag Kantinen-Essen einfach nicht), Brot (Parabrot, meist gleich 250 g; I`m lovin` it ^^)

Nachmittag: selten was, da ich keinen Appettit hab, sonst auch Obst

Abend (nachdem ich nach Hause komme, variiert in der Zeit): was eben im Kühlschrank steht... Joghurt, Birnen, Kiwis, Tomaten, Salat. Oder Suppe mag ich auch gerne.

Und wenn wir grad Twix zu Hause haben, dann greif ich da auch zu.

Es ist halt nicht gerade optimal, da ich erst abends nach Hause komme. Und wenn ich dann am Abend nach Hause komm, hab ich einfach keine Lust etwas zu kochen.

Und weil ich mich vor zwei Wochen sehr intensiv mit diesem Thema beschäftigt habe für unvorbereitete Naturwissenschaftsvorträge und meiner Mutter teilweise eine Moralpredigt halte, da sie sich wirklich ungesund ernährt, denkt sie jetzt, dass ich deshalb gleich im Anfangsstadium einer Orthorexie bin.

Was denkt ihr?
GAST stellte diese Frage am 20.04.2006 - 23:05

 
Antwort von GAST | 20.04.2006 - 23:30
Ich hab da mal die alte Rechnung rausgekramt:

Erstmal der Grundumsatz (4,2 kJ pro kg Körpergewichtje Stunde) + je nach leichte/mittlere/schwere körperliche Arbeit die während des Tages vollbracht wird zusätzlich 1/3 / 2/3 / 3/3 des Grundumsatzes hinzurechnen.
Musst gucken das diese kJ Zahl am Ende des Tages möglichst gegen 0 tendiert.

Nein nein, gegen die Äpfel ist auch absolut nichts einzuwenden! Nur zusätzlich ein/zwei Stücke Käse und/oder etwas Fleisch/Fisch essen, damit dürfte deine Mutter zufriedengestellt werden. Gut, wenn du keinen Hunger hast sollst du es nicht in dich hineinzwängen, das ist nur schädlich.

 
Antwort von GAST | 20.04.2006 - 23:31
Eben... Käse ess ich teils auch, so aufs Brot mit Kräutern.


Autor
Beiträge 0
13
Antwort von metalhead (ehem. Mitglied) | 20.04.2006 - 23:32
so langsam frag ich mich warum den thread aufgemacht hast^^
ich mein, du scheinst ja doch ausreichend zu essen
vor allem wenn du hunger hast ist du auch und scheinst es nich zu unterdrücken oder so
und nach dem letzten statement klingt es so als ob man sich eigentlich gar keine gedanken machen müsst

 
Antwort von GAST | 20.04.2006 - 23:33
Eben... Aber meine Mutter denkt, dass ich das aus so Öko[zensiert]-Gründen mache und nicht deshalb, weil ich das einfach mag.

 
Antwort von GAST | 20.04.2006 - 23:34
bei mir siehts was essn angeht eig genauso aus wie bei kiwi...
joghurt,obst,salat....ich ess eig selten bis garkein fleisch....

 
Antwort von GAST | 20.04.2006 - 23:36
Wenn ich im Restaurant bin, schau ich die Karte auch nicht nach Kalorien an, sondern bestell mir einfach das, worauf ich Lust hab. Und wenn ich zu Hause bin, mach ich das eigentlich auch nicht anders. Ich hab jetzt einfach viel mehr Lust auf anderes. Vorallem eben auf Obst.

 
Antwort von GAST | 20.04.2006 - 23:37
Ausserdem hab ich ein normales Gewicht. Ich bin jetzt nicht so ein spindeldürrer Hacken...

 
Antwort von GAST | 20.04.2006 - 23:38
Geh dann einfach etwas auf deine Mutter zu. Iss ein wenig mehr, dann lässt sich dich auch in Ruhe. Das klappt in der Regel immer ;)

@ linmemanschneck: Der Mensch braucht aber Fette (recht egal ob tierisch oder pflanzlich) also etwas Milch Käse, Sojazeugs oder Fleisch muss schon sein.
Das ist erste Schritt zum Vegetarismus. ^^

 
Antwort von GAST | 20.04.2006 - 23:39
Ja klar...käse is ab un zu auch mal drinne.....aber weiß nich was fleisch angeht liegt vllt daran das bei usn in dere straße der en kleiner shclachthof von ma metzgerei is ...un seit ich schon öfters mal ne kuh mit nem messer in de kehle gesehn hab vergeht mir die lust auf was tierisches ...owääh wenn ich schon dran denk

 
Antwort von GAST | 20.04.2006 - 23:39
Ich esse sehr wohl Fleisch. Vorallem im Sommer, wenn wieder gegrillt wird! Und Käse ess ich auch. Ich bin doch nur zu faul und zu unbegabt fürs Kochen!

 
Antwort von GAST | 20.04.2006 - 23:41
looool sry für des geile deutsch gerade ebn..ich hoff man hats trotzdem einigermaßen entziffern könne^^

 
Antwort von GAST | 20.04.2006 - 23:42
@ linkemaschneck:

Es gibt hier noch einiges, was wesentlich schlimmer ist!

@ alle anderen:

So, ich hab meine Wut nun abgebaut. Ich geh jetzt Twix essen.

 
Antwort von GAST | 20.04.2006 - 23:44
@ kiwi: Unbegabtheut zählt nicht. Wenn man es nicht übt ist klar das man es nicht sonderlich gut kann.

@ linkemaschneck: Ging doch. Ich hab alles verstanden.

So. Wünsche allen noch eine schöne Nacht. Peace.

 
Antwort von GAST | 20.04.2006 - 23:45
@ Raw: Ich koche eben nicht gerne. Und da ergibt sich das so...

 
Antwort von GAST | 20.04.2006 - 23:46
also meine meinung: von dem gram was du da isst wird man nciht satt...
egal wieviel du isst und es hört sich für mich nach ner essstörung an...

 
Antwort von GAST | 20.04.2006 - 23:49
So, ich wünsche euch jetzt auch gute Nacht!

@ DON-FRUCHTZWERG:

Ich esse zwar Gesundes Zeugs, davon aber verdammt viel... Ach, lies doch einfach den ganzen Thread durch.


 
Antwort von GAST | 20.04.2006 - 23:50
Das wollte ich auch noch loswerden: ICH HAB KEINE ESSSTÖRUNG!

So, Wut & Ärger abgebaut!

 
Antwort von GAST | 20.04.2006 - 23:51
Ich glaube wenn du gesund, fröhlich und munter bist :P
Sollte es auch nicht schädlich sein.
Ich bewundere es das du dich so gesund ernährst ^^ habs auch oft versucht klappt aber net immer ganz *ggg* Schokofreakbin La di da
Und ja wenn du davon satt wirst, aber Abwechslung wäre auch nicht schlecht mann muss ja eig auch kein Fleichetc jeden tag umbedingt essen, aber 2-3 mal in der wOche mind. solltes sein
Naja baba gut nacht

 
Antwort von GAST | 20.04.2006 - 23:52
hmm .. du isst am ganzen tag nix warmes?
wieviel trinkst du?

also das ist echt verdammt wenig was du da aufzählst ... das esse ich locker zum frühstück+ schulessen ...

also wenig ist das schon ...

 
Antwort von GAST | 20.04.2006 - 23:53
ich hab alles gelesen... und ich habe heute erst mit welchen aus meiner klasse über essstörungen geredet.
unteranderem weil eine aus unserer klasse warscheinlich eine essstörung hat.
und auch wenn du 30 äpfel am tag isst würde ich es als essstörung sehen.

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