Physik: Trägheitsmoment

Hallo

Könnte mir jemand diese Aufgabe erklaren?

In der Abbildung sind 4 Massen dargestellt, die auf den Ecken eines Quadrates durch einen Rahmen (vernachlässigbarer Masse) zusammengehalten werden.
Wie gross ist das Trägheitsmoment des Systems um eine Achse, die enkrecht zur Blattseite steht, und

a) durch den Punkt A(Mittelpunkt),

b)durch den Punkt B (Seitenhalbierende) verläuft?


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