Abnehmen am Bauch?

ja das arme mädel ey, muss ja grad voll dafür einstecken, dass es ausgeteilt hat, das kann man doch echt nicht unterstützen was ihr hier alle mit der macht ey.. reißt euch mal zusammen!

Wie man in den Wald hinein ruft, so schallt es heraus!
Das Mädchen ist arm, das stimmt. Aber nicht weil sie ein Bäuchlein hat, das ihr erst heute um 22 Uhr aufgefallen ist, sondern weil sie sich nicht angemessen ausdrücken kann und schon nach 2 Minuten so schreibt, dass man sich vors Schienbein getreten fühlt. Das animiert nicht zum Helfen, sondern ebenfalls zum Treten!
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 e-Hausaufgaben.de - Team

Zitat:
jaja, vll solltest du das auch mal probieren. stärkt auch die bauchmuskeln und verbrennt fett. aber auch nur, wenn die bewegung nicht nur aus der halswirbelsäule kommt.

Am Ende fehlt noch ein "ey" XD

im zweiten teil meines posts hab ich doch wieder deutsch geschrieben "ey" :D

haha broken comedy wa? :P. Die Frau sieht aber auch zu attraktiv aus :D.
So ma zum Thema. Man muss nich wirklich die Stelle des Körpers trainieren, an der man abnehmen will. Das Training verbrennt sowieso erstmal die Energie die zu sich genommen wird, dannach gehts an die Fettreserven. Da der Mensch vordefinierte Plätze für Fett hat, werde die alle gleich angezapft. Demnach kann man auch mit Hanteltraining gut dagegen ankämpfen (wenn es viel Kalorien verbauchen würd xD).
Also Ausdauersport ist schonmal gut, aber du musst drauf achten, dass eine Frau (gilt jetzt für adulte ohne Pupertät :P) ca.

Zitat:
655,1 + 9,6 × Körpergewicht (kg) + 1,8 × Größe (cm) - 4,7 × Alter (Jahre)

an Grundumsatz pro Tag verbraucht. Dann schaust du wie viel du zu dir nimmst und haust durch den Sport eine noch größere (NEGATIVE) Enddifferenz von
[Eingenommener Energie - Verbrauchter Energie] drauf. Man bedenke dabei, dass sich Kraftsport auch eignet, da man 1. Trainiert und dadurch schon Energie verbrät und 2. durch den höheren Anteil an Körpermasse (hoffentlich dann Muskeln) einen höheren Grundumsatz hat.
Dabei ist wieder zu beachten, dass es falsch ist, einen fixen Wert für jeden Tag anzusetzen. Hast du aneinem Tag mehr gegessen und weniger verbraucht, machst du es am anderen Tag andersrum.
Ich meine mich erinnern zu können, dass, wenn man die Tage addiert und man auf ca 2000 kalorien negativ kommt, man ca 1-2 kg abgenommen hat. SO puh xD

Und jetzt zu deinem Benehmen. Man kann freundlich Fragen, dabei vorrausschicken, was man versucht hat, und schauen ob da vll noch ein paar Tipps kommen. Wenn nichts kommt vll nochmal lieb nachfragen. Aber 1. Macht man sich lächerlich wenn man sofort die Drama-Qeen raushängen lässt und 2. wenn das kein Erfolg hat und man direkt aggresiv wird, sollte man vor dem Abnehmen (was zusätzlich eine Aggresionsquelle ist) eine Stressbewältungssitzung gemacht haben.

mach einfach Bauchübungen wie zb sit-ups oder soo
einfach mal googeln (:

Ei Ei ei ..
da bin ich heute das erstemal seid langem wieder in hausi drinen und direkt wieder so einen Thread ..
jetzt mal zu ihrer Verteidigung ,sie hatt nur gefragt und scheint nicht besonders helle zu sein , und ihr müsst direkt mit eurem Fachhochdeutsch bombadieren nicht sehr fair meiner meinung nach.

hasilein ..
so meint ich das jetzt auch nicht habs jetzt extra hochgeputscht^^

und deswegen sind denksportler so schlank ...am kopf wa? :P
Das Fett wird immer überall abgenommen, weils eh erst ins blut muss als energie o,o.

Zitat:
Fett wird dort verbrannt, wo die Muskeln intensiv genutzt werden.

Zitate aus den Büchern der Gebrüder Grimm sollte man auch mit einem gewissen Vermerk posten.

Wobei ich sagen muss, dass mir diese Geschichte dort noch nie Aufgefallen ist.