Abnehmen..was sagt ihr dazu?

Klar schafft man das, aber danach darfst du dicht nicht wieder gehen lassen...dann hat dir das auch nichts gebracht. Aber bei mir ist das Problem, dass ich immer nur am Bauch abnehme. Da will ich aber nicht abnehmen^^

Hoffentlich nicht!
2,5-3,5 kilo in der woche ist viel zu viel, das ist schlecht für deinen körper und kann zu jojoeffekt führen.
nimm lieber langsam (höchstens 1 kilo/woche) ab!
Ich weiß, is blöd jetzt vor der badesaison, aber hättest du dir früher überlegen sollen ;D
aber an und fürsich sind deine vorsätze gut.
wichtiger tipp: versuch höchstens 3x pro tag zu essen (früh mittag abend) und keine zwischenmahlzeiten (ausnahme obst).
Außerdem NICHT während dem fernschaun essen, da der körper so nicht so gut mitbekommt dass man isst, und schlechter verdaut.

ich hab auch schon gehört das es der jojo effekt ist!

gott! mädel!

du bist garantiert nicht fett und noch jung und musst dich nicht nach iwelchen leuten richten.

du bist gut so wie du bist.

und wenn du eh sport machst, wirds auch :-)

:D das mit dem Fernsehen hab ich ja noch nie gehört. Wen sich jemand vollstopft nur weil er/sie fernseh guckt is doch irgendwie krank oder nich?
ich mein is man doch selber schuld wenn man dann dick wird. das hat aber doch nichts mitn fernsehgucken zu tun sondern eher damit das man sich nicht unter kontrolle hat.
ausserdem bringts auch nichts wenn man sich nur "gesund" ernährt wenn man nich weiß was wann gesund ist.
man sollte zum beispiel morgens auf wurst verzichten und abends auch nich mehr allzuviel salate usw essen.
Am besten gehste ma zu nen spezialisten dafür. zb ärzte etc die sagen dir schon was zu tun is.
Na und wenn du weißt woher du das speck hast dann würd ich genau das abstellen.
Sport is eh das beste, solange es der richtige sport is ;-) beim Volleyball läuft man meiner meinung nach nich allzu viel das es die oberschenkel trainiert. da wär doch joggen am besten.
und genug trinken sollte man sowieso immer^^

ja natürlich hab ich auch mal beim fernsehgucken schokolade gegessen. aber ich bin davon nicht dick geworden.
und wenn dann liegt das mit sicherheit an der schokolade und mangelnder bewegung etc und nicht am fernsehen :P
oder strahlt dein fernseher strahlen aus die zur Fettproduktion anregen? :D

vlt bin ich hier allein mit dieser einstellung, aber so lange es nur ein paar kilos zu viel sind, ist es doch ganz in ordnung! besonders da man im sommer automatisch abnimmt: du gehst schwimmen, spielst wahrscheinlich noch mehr volleyball, kannst auch mal mít dem rad irgendwohin fahren... da kommt das mit der traumfigur schon von alleine!