Zeigen dass Sprachen nicht regulär sind

Hallo!

Ich soll den Satz:

<<Wenn |L(A)|=oo, dann gibt es x,y,z in S*, so dass |xz|<=|S_{k}| und jedes word xy^(i)z ist in L(A).>> (es ist eine Verstärkung vom Pumpinglemma)

benutzen,um zu zeigen dass die folgende Sprachen nicht regulär sind:

a)L={ll^R:l e {a,b}*}(l^R,das Wort L andersrum geschrieben)
b)L={ll:l e {a,b}*}

Könntet ihr mir ein Hinweis geben,wie ich die Aufgabe lösen könnte?
Danke im Voraus!