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Eiweiß/Kohlenhydrate in welchen Lebensmitteln?

Frage: Eiweiß/Kohlenhydrate in welchen Lebensmitteln?
(1 Antwort)

0 13	Hallo ihr Lieben, ich möchte eine "Schlank im Schlaf-Diät" machen. Ich weiß wie das ganze funktioniert. Jetzt brauch ich nur noch folgende angaben, ich muss wissen in welchen Lebensmittel Kohlenhydrate und ich welchen Eiweiß drin ist. Könntet ihr mir da vll. helfen, wäre echt super lieb von euch =) DANKE !
	Frage von DramGirl2109 (ehem. Mitglied) \| am 29.04.2012 - 20:34

250 4	Antwort von Webmaster \| 30.04.2012 - 12:18
	Ganz ehrlich: Abnehmen funktioniert nur über Sport und gesunde Ernährung Du kannst im Grunde essen, was du möchtest - hauptsache nicht zu viel davon ;-) Zu deiner Frage: Eiweiß ist in allem, was Eier / Milch enthält Kohlenhydrate sind in allem, was Mehl / Zucker / Stärke enthält Mal so als einfachen Anhaltspunkt für dich.

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