Hausaufgabe zum Thema Kraftsport aus dem Lehrbuch Optimales Sportwissen in der Oberstufe. Alle Fragen wurden ausführlich beantwortet. Inklusive Erläuterung wichtiger Begriffe wie Kraft, Maximalkraft, Schnellkraft, Relativkraft und Kraftausdauer. (1185 Wörter)

Hallo ich bin in der 12. Klasse und muss für die übernächste Stunde in Sport eine ganze Stunde vorbereiten. Das Thema ist auch eigentlich ziemlich gut--->Zirkeltraining das Problem, ich soll 8 Stationen machen und ich habe aber erst 6...könnt ihr mir weiterhelfen?Wäre voll lieb Danke schonmal im vorraus! Liebe Grüße Sassi

Hallo E-Hausis! Ich muss nächste Woche in Sport ein Zirkeltraining, welches benotet wird, durchführen. Aber leider habe ich überhaupt keine Ahnung von Übungen, die man machen könnte. Im internet habe ich schon geguckt, aber das meiste davon ist eher für Grundschüler, bzw. für 5-8 Klasse oder so. Ich bin jetzt in der 11. Klasse an einem Gymnasium..

Hi, ich soll für den Sportunterricht ein Circuittraining (Zirkeltraining) aufstellen. Die Aufgabenstellung lautet: Entwickle einen Circuit zur Verbesserung der Krauftausdauer. Dabei müssen drei verschiedene Schwerpunkte berücksichtigen werden. Zusätzlich muss mindestens eine Station zur Verbesserung der Ausdauer oder des Gleichgewichts eingep..