Metrum: Jambus, Anapäst, Daktylus, Trochäus...

Es gibt Silben die sind betont und andere eben nicht.
Aus dem Verhältnis ergibt sich ein Metrum. Du musst achten wie man etwas spricht also bei Laufen liegt zum beispiel die betonung auf "Lau" und nicht auf "fen" -)
Und was die einzelnen Metra genau sind findest du ganz leicht mit google oder in deinem Deutschbuch.

da gibts kurze und lange silben.
AUrea PRIMA saTAST eTAST...
das u heißt kurz
und _ heißt lang und I ist eine pause, bzw. eine trennung

Anapäst Aufspringeruu_Iuu_
Spondäus Gleichschritt_ _I_ _
Molossos 3Längen_ _ _I_ _ _
Phyrrhichius Läufer 2-4kürzenuuIuuI
Tribrachys 3 kurzuuuIuuu
Amphibrachysu_uIu_u
Kreticus_u_I_u_
4gliedrige Chorjambus_uu_I_uu_
Der Takt ist das Vorhandensein v. Betonungen od. Akzenten typ. F. germanische Sprachen

Das ist nicht so schwer.Du musst das Wort aussprechen (im Aufsatz ganz leise*g*) und auf die Betonung der Silben achten:
unbetont-betont=Jambus (z.B.Besuch)
betont-unbetont=Trochäus (z.B.Liebe)
unbetont-unbeton-betont=Anapäst (z.B.Paradies)
betont-unbetont-unbetont=Daktylus. (z.B.Königin)

Ich hoffe ich konnte dir ein bisschen helfen. Viel Glück bei der Arbeit.