Ich B(rauche) hilfe! ^^

fukk
schließen ....nicht beachten.....doppelthread ...nicht gesehen ..aaaaaaaaargh

lol toni du has nichma richtig angefangen .........................

also mir hat das buch endlich nichtraucher von Allen Carr geholfen.....

GLÜCKLICHER NICHTRAUCHER seit gestern:-)

@CorpseGrinder: Was gilt für mich ?

das du dein zuvoreiliges dummes mundwerk mal halten sollst wenne keine ahnung hast von nix......

er hat gefragt wie man am besten aufhören kann und nicht ob es dumm is wenn man anfängt.ich glaub das wissen wir auch sonst würden wir der frage nicht nachgehen wie man ambesten aufhört

Also, ich habe letztes Jahr Anfang November aufgehört zu rauchen und es bis heute geschafft. Ich muss sagen, dass die ersten 2 Wochen echt sau hart waren (das kann nur ein Raucher verstehen) ich habe gezittert und hatte echte schweißausbrüche, war total zickig und unausgeglichen. Hatte immer mal wieder das Bedürfnis danach vor allem nach Prüfungen etc. aber du musst einfach den Willen bewahren und dir überlegen wie stolz du selber auf dich sein wirst nach bestimmter Zeit behaupten zu können dass du durchgehalten hast! Und ich bin auch voll oft joggen gegangen. Und bei uns gibt es halt übelste Berge und da bin ich so schon voll kaputt wenn ich oben angekommen bin und das sind Momente, die mir einfach helfen nicht wieder anzufangen! Toi toi auf diesem Weg!

@ölland ....
boaaaaaar alta stress mich net mit dein dummen smileys -..-
und LAUSCHE DEN WORTEN VON RANDJID

......er hat alles aufn punkt getroffen

als ob man nur aus gruppenzwang anfangen würde zu rauchen ich mein ich bin zwar nichtraucher aber ich kann manche da schon verstehen dass sie damit anfangen kann ja verschiedene gründe haben und nicht nur aus gruppenzwang also war das von ihr en bischen dummgeschwätz oder was weiß ich was;)
ich denke mit willens kraft schafft man alles (hört sich jetzt sehr besser wisserisch an ich weiß aber es gibt ja auch andere süchte die man loswerden muss) also muss man zuallererst damit im kopf anfangen und sich überlegen ob mans wirklich will denn ich denke wenn man was unbedingt will dann schafft man das auch und ansonsten vll so ne art "buddy" anschaffen der einen vll davon "abhält" und nicht sofort aufhören sondern den konsum nach und nach verringern das sind mal son par algemeine tips die eigentlich hinhauen müssten
kaugummis sind natürlich auch net schlecht!
ps: gibt ha auch leute die für die freundin aufhören zu rauchen vll ne freundin anschaffen^^

@karategirl ^^ thx

@lea ....alta thx..das klingt mal echt true! ..

@randjid...thx ^^ ....ich werds versuchen ^^

@apfelkatze ^^ dein weg gefällt mir noch am meisten ^^ den konsum verringern ^^