Sinnvoll abreagieren!
Frage: Sinnvoll abreagieren!(74 Antworten)
Ich brauch was um mich abzureagieren! Ich bin sauer wie eine Zitronenplantage und hab keine Lust mehr auf meine Wand einzuhämmern. Langsam tut`s zu sehr weh. Was macht der Rest der Community wenn sie richtig sauer is? |
| Frage von RichardLancelot | am 16.05.2006 - 22:48 |
| Antwort von GAST | 17.05.2006 - 00:35 |
alles amatuere! probiers ma mit pumpen! ne hantelbank eignet sich am besten... |
| Antwort von RichardLancelot | 17.05.2006 - 00:35 |
http://www.myfunlink.de/303.htm http://www.doodie.com/anger_management.php |
| Antwort von hundeflüsterer (ehem. Mitglied) | 17.05.2006 - 00:38 |
http://www.estatica.de/index.html ->>>>> eignet sich auch gut ! |
| Antwort von RichardLancelot | 17.05.2006 - 00:44 |
Na toll, wenns hier allen mies geht gründe ich ne Selbsthilfegruppe! |
| Antwort von GAST | 17.05.2006 - 00:46 |
mir gehts einigermaßen gut, darf ich trotzdem beitreten? *lieb guggz* |
| Antwort von RichardLancelot | 17.05.2006 - 00:51 |
Mhhh, na gut...weil du`s bist! Aber verbreite ja keine gute Laune! |
| Antwort von GAST | 17.05.2006 - 00:57 |
ich kann ja au gruppenleiterin spielen... kann das gut XD |
| Antwort von Hasipupsi | 17.05.2006 - 00:58 |
*lieb frag* darf ich auch betreten? bin zwar grad ganz gut drauf.. hab aber auch so einige agressiven phasen *g* |
| Antwort von RichardLancelot | 17.05.2006 - 01:01 |
Immer herzu mit dem Frischfleisch. Vielleicht noch jemand wenn ich de Unterlagen einmal in der Hand hab! |
| Antwort von GAST | 17.05.2006 - 01:05 |
also wenn ich sauer bin muss immer einer dran glauben nimm dir irgend nen schwulen punk der dir auf die nerven geht und zermetzel den kleinen ********* bei mir gibts genügend von daher eine schöne alternative |
| Antwort von GAST | 17.05.2006 - 01:09 |
frischfleisch... hmmm *hunger bekommz* |
| Antwort von DerkleineTiger (ehem. Mitglied) | 17.05.2006 - 02:22 |
auf die wände einhämmern is doch eigentlich ne gute lösung. wenn meine hände weh tun, mach ich meist mit dem kopf weiter ^^ |
| Antwort von GAST | 17.05.2006 - 06:53 |
ins studio gehn und trainieren bis ich nimmer kann oder mit nem kumpel n boxsondertraining machen bis einem alles weh tut .. langt meistens :) |
| Antwort von line0401 (ehem. Mitglied) | 17.05.2006 - 07:03 |
musik anmachen oder gitarre schnappen, rauchen, gedichte oder sinnvolllose texte schreiben, schreien, ins bett knallen...meine kleine kompakte zusammenfassung  |
| Antwort von GAST | 17.05.2006 - 07:24 |
ganz laut musik hörn und dabei auf etwas treten, das den füßn nit so weh tut. |
| Antwort von GAST | 17.05.2006 - 07:31 |
Muuuuusik hören und telefonieren. Immer mit jemandem reden und sich den Ärger von der Seele labern! ^^ Das hilft immer.. Aber wieso biste denn überhaupt sauer? |
| Antwort von GAST | 17.05.2006 - 07:35 |
ICh hab immer n paar Teller auf vorrat, und wenn ich total sauer bin und mich wirklich der Rest der Welt am Aasch lecken kann dann hol ich mir einen von den tellern stell mich in flur und pfeffer das ding in die nächste ecke, dann mach ich mir ne kippe an setzt mich daneben und fühl mich besser weils echt gut war.... aber manchmal lass ichs auch weil ich kein bock hab die schice wieder aufzuräumen..... hilft aber echt, wenn ich sauer bin dann möcht ich immer was kaputt machen und so geht das echt gut |
| Antwort von Neonstarf-AG (ehem. Mitglied) | 17.05.2006 - 16:28 |
1. die idee mit dem brief find ich eigentlich auch ganz gut 2. laut musik hören mach ich auch immer 3. das eine mit dem rationalen oder gefühlsdingens fand ich ganz niteressatn, muss ich nä mal probieren und 4. darf ich auch in die selbsthilfegruppe? |
| Antwort von GAST | 17.05.2006 - 16:30 |
sport.. meist inlinern oder ab jetzt auch rennrad..ist die beste methode bei mir! und am besten noch mit "abreagier-musik"  |
| Antwort von GAST | 17.05.2006 - 16:34 |
boxsack zusammenschlagen oder irgendwelche musik hören und sich damit abreagiern... bei mir klappt das gut mit drowning pool oder so was ;) oder man spielt ein bischen postel lol... |
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