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Sport: Aufwärmprogramm

Frage: Sport: Aufwärmprogramm
(8 Antworten)

 
Hey ihr lieben Leutz.

Ich muss mit nem Kumpel zusammen ein Aufwärmprogramm für Sport erstellen und das dann präsentieren.
Das Ganze soll etwa 20 Minuten dauern. Dazu müssen wir auch noch eine Schriftliche Ausarbeitung (1 DinA4 Seite) abgeben.

Das Programm soll eines dieser SChwerpunkte betreffen:

- Ausdauer
- Geschicklichkeit
- Beweglichkeit

Wäre echt lieb, wenn ihr mir Internetseiten oder vielleicht auch schon ausgearbeitete Materialien geben könntet.

+~* nice greetz *~+
GAST stellte diese Frage am 27.02.2006 - 22:46

 
 Antwort von GAST | 27.02.2006 - 22:54
hey
lasst mich bitte nicht im stich xD

 
 Antwort von GAST | 27.02.2006 - 22:59
vielleicht sowas ?
http://www.meintrainer24.de/index.php?id=3224

 
 Antwort von GAST | 27.02.2006 - 23:03
*gg* sieht eher nach einem fußballprogramm aus xD

aber trotzdem: hey danke, dass du geantwortet & etwas für mich gesucht hast :)

 
 Antwort von GAST | 27.02.2006 - 23:05
fussball ist doch sport...meinst du einfach nur laufen also ohne irgendwelche bälle oder sonstige geräte ?

 
 Antwort von GAST | 27.02.2006 - 23:08
macht doch nen paar sachen mit medizinbällen, dann seilspringen, und liegstützen oder so

 
 Antwort von GAST | 27.02.2006 - 23:12
ja daran ahbich auch schon gedacht (seile, medizinbälle und so was).. aber hm... weiß nciht, wie ich das als programm unter 1 gesichtspunkt bringen soll...

 
 Antwort von GAST | 27.02.2006 - 23:14
ok, hier dürftest du einiges finden:

schau unter Aufwärmen:
http://www.sportunterricht.de/sportarten.html

ein paar schriftliche Ausarbeitungen:
http://www.bewegungsideen.de/index.php?&id=25&dir=Andere%20Ausarbeitungen/Deutsch

links auf Azfwärmspiele:
http://www.die-schnelle-sportstunde.de/


Autor
Beiträge 0
14		 Antwort von Katha15 (ehem. Mitglied) | 27.02.2006 - 23:15
mach doch son stationslauf und dann kannst du an den verschiedenen stationen immer verschiedene bereiche abarbeiten...

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