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Entspannungsgeschichte muss ich morgen früh abgeben!

Frage: Entspannungsgeschichte muss ich morgen früh abgeben!
(3 Antworten)


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Beiträge 14
0
Hallo meine Lieben, ich habe heute das erste mal eine Entspannungsgeschichte für den Kindergarten Bereich geschrieben und brauche Feedback Verbesserung Vorschläge, Rechtschreibung etc.
Hier ist der Text

Vielleicht bist du einmal am Strand gewesen und kannst dich erinnern wie beruhigend es ist am Strand zu liegen.
In meiner Phantasiereise möchte ich dich zu einer erholsame Strandreise begleiten.
Du setzt dich ganz ruhig hin und machst es dir gemütlich. Du kannst die Augen schließen und dich Entspannen.
Stell dir vor du bist am Strand, die Sonne scheint und du fühlst dich sehr wohl. Die Sonnenstrahlen strahlen dir ins Gesicht. Du ziehst dir die Schuhe aus und gehst jetzt Barfüß den Strand entlang. Wie fühlt sich der warme, weiche Sand unter den Füßen an? Du schaust durch die Ferne und siehst die riesigen, großen Wellen. Immer wenn die Wellen zurück rollen atmest du tief ein. Wenn die Wellen wieder zu dir kommen, atmest du langsam aus.
Frage von Edooo | am 12.11.2020 - 15:32


Autor
Beiträge 40283
2103		 Antwort von matata | 12.11.2020 - 20:44
Verstehen das die Kindergartenkinder? Waren alle schon einmal am Strand, und können sie sich an dieses Erlebnis erinnern? Das glaube ich nicht.

Versuch nicht an ihre Erinnerung zu appellieren, sondern beschreibe ihnen einfach, wie sich da anfühlt, wenn den Kindern die Sonne ins Gesicht scheint, sie erwärmt werden und sich wohl fühlen..
________________________
 e-Hausaufgaben.de - Team


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Beiträge 11943
808		 Antwort von cleosulz | 12.11.2020 - 22:43
www.jugendleiter-blog.de
www.entspannung-plus.de

Du setzt dich ganz ruhig hin und machst es dir gemütlich.

Du kannst die Augen schließen und dich entspannen.
Stell dir vor du bist am Strand, die Sonne scheint und du fühlst dich sehr wohl.

Die Sonnenstrahlen strahlen dir ins Gesicht. Die Sonne wärmt dich.

Du kannst die Wärme richtig spüren. Es ist angenehm warm in deinem Gesicht.

Du ziehst dir die Schuhe aus und gehst jetzt barfuß den Strand entlang.
Dabei kannst du den Sand spüren.

Der Sand ist warm und weich.

Kannst du den Sand spüren?

Er ist sehr fein und du spürst ihn zwischen deinen Zehen.

Du schaust in die Ferne über das Meer.

Du siehst die riesigen, großen Wellen.

Es sind kleine und größere Wellen.

Sie kommen und gehen.

Hin und her.

Mal groß, mal klein.

Die Wellen rollen wie ein Ball hin und her.

Immer wenn die Wellen zurückrollen atmest du tief ein. Und wenn die Wellen wieder zu dir herkommen, atmest du langsam aus.

Atme in deinem eigenen Rhythmus. So wie es für dich schön und angenehm ist.

Die Wellen rollen zum Meer zurück und du atmest ein.

Die Wellen rollen auf dich zu und du atmest aus.
Hin und her, wie auf einer Wellenschaukel.

Dabei fühlst du dich gut.

Und die Sonne scheint immer noch freundlich und warm auf dein Gesicht.

Am Himmel gibt es ein paar kleine Wolken. Denen schaust du nach.

Sie sind ganz leicht und schweben einfach so am Himmel davon.

Ein paar weiße Möwen fliegen über dir und schreien ganz leise.

Sie sind weit oben.

Du fühlst dich auch leicht und friedlich. Du spürst die Ruhe und Kraft in dir.

Langsam komm wieder zurück. Du hörst die Geräusche hier im Raum.

Deine Augen öffnen sich wieder und wir sind du bist wieder hier.

Atme nochmals tief durch. Recke und strecke dich.

Du bist jetzt ganz entspannt und wach.

Du musst darauf achten, dass eine Regelmäßigkeit stattfindet.
Es sollten einfache Sätze sein. Die Anweisungen sollten sich wiederholen.

Ob der Text oben für Kindergartenkinder geeignet ist => ?

Ich denke, nur für etwas ältere Kindergarten-Kinder, die das Meer bereits erlebt haben.
________________________
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Beiträge 14
0		 Antwort von Edooo | 12.11.2020 - 23:45
Vielen Dank

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