Superkompensationsprinzip durch welche biologischen Prozesse

Ich wollte mal fragen, welche biologischen Prozesse im Körper ablaufen, wenn es nach einer körperlichen Belastung zu der Superkompensation, also quasi einem Überschuss an Energiereserven und Enzymen usw. kommt. Im Internet wird das leider gar nicht erklärt, warum es dazu kommt.

Könnte mir eventuell so etwas vorstellen: Durch körperliche Belastung sinkt zum Beispiel die Glukosekonzentration --> dadurch können weniger Glukosemoleküle an einen Repressor binden, welcher die Genexpression für ein Enzym verhindert, welches Glucose aufbauen kann --> Dieses Enzym wird vermehrt aufgebaut und die Glukosekonzentration im Blut bzw. Körper steigt wieder an. Bevor die Produktrepression aber durch Glukosemoleküle und dessen Anbindung an den spezifischen Repressor wieder gestoppt werden kann, steigt die Glukosekonzentration über den Normalwert an und es kommt zu einer Superkompensation des Körpers im Bezug auf den Glykogengehalt im Blut.
Ich hoffe ich habe gerade meine Frage halbwegs verständlich erklärt und würde mich freuen wenn ihr mir weiter helfen könntet :)

lg