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Prüfungsangst bekämpfen

Frage: Prüfungsangst bekämpfen
(3 Antworten)


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Beiträge 67
6
Seit einige Zeit habe ich Prüfungsangst.
Wenn ich der Arbeit vor mir habe ist einfach Black-Out.... Das nervt mich weil irgendwie scheint bei mir dass trotz viel üben kein Erfolg habe....

Ich weiss nicht was ich dagegen Unternehmen soll....
Frage von bea18 | am 07.05.2014 - 23:39


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Beiträge 40284
2104		 Antwort von matata | 08.05.2014 - 00:29
Prüfungsstress ist ein Zustand, in den man sich einmal aus verschiedenen Gründen selber hineingeritten hat. Zuerst einmal gilt es den Grund für diesen Stress zu suchen.

http://www.e-hausaufgaben.de/Thema-91350-Lernhilfe-21Pruefungsstress-vermeiden.php

Um diesem Kreislauf aus Prüfungsangst - mangelnder Erfolg - noch mehr Angst vor der Prüfung - zu entrinnen, hilft oft nur eine Veränderung der Lerngewohnheiten.
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2104		 Antwort von matata | 08.05.2014 - 00:52
Lernen muss man lernen

was man als Schüler oder Student zum Thema Lernen wissen und beherzigen muss,
damit man auch den gewünschten Erfolg hat

http://www.e-hausaufgaben.de/Thema-89024-Lernhilfe-2-Zur-richtigen-Zeit-lernen.php

Lernen muss man planen.

http://www.e-hausaufgaben.de/Thema-89261-Lernhilfe-4-Zeitmanagement.php

http://www.e-hausaufgaben.de/Thema-90546-Lernhilfe-15-Lernen-lernen-Die-A-L-P-E-N-Methode.php

Erfolgreiches Lernen setzt voraus, dass man weiss, wie Lernen funkioniert.

http://www.e-hausaufgaben.de/Thema-89912-Lernhilfe-9-Wie-funktioniert-Lernen.php

Erfolgreich Lernen setzt voraus, dass man weiss, zu welchem Lerntypus man gehört.

http://www.e-hausaufgaben.de/Thema-91150-Lernhilfe-19-Welcher-Lerntyp-bist-du.php

Erfolgreiches Lernen setzt voraus, dass man seinem Lerntyp entsprechend lernt.

http://www.e-hausaufgaben.de/Thema-91246-Lernhilfe-20-Hinweise-fuer-auditive-Lerntypen.php

http://www.e-hausaufgaben.de/Thema-91614-Lernhilfe-22-Der-visuelle-Lerntyp-Lernen-durch-Sehen.php

http://www.e-hausaufgaben.de/Thema-92298-Lernhilfe-23-Der-kommunikative-Lerntyp.php

http://www.e-hausaufgaben.de/Thema-108095-Lernhilfe-25-Der-motorische-Lerntyp.php

http://www.e-hausaufgaben.de/Thema-108096-Lernhilfe-26-Der-medienorientierte-Lerntyp.php

Erfolgreiches Lernen setzt voraus, dass man seine Zeit richtig einteilt.

http://www.e-hausaufgaben.de/Thema-90303-Lernhilfe-13-Wer-hat-an-der-Uhr-gedreht-Zeitmanagement.php

http://www.e-hausaufgaben.de/Thema-90440-Lernhilfe-14-Lernen-lernen-Zeitmanagement.php

http://www.e-hausaufgaben.de/Thema-90837-Lernhilfe-16-Arbeitszeit-einteilen-Die-ABC-Analyse.php

http://www.e-hausaufgaben.de/Thema-90984-Lernhilfe-18-Arbeitszeit-einteilen-Die-ABC-Analyse.php
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6		 Antwort von bea18 | 08.05.2014 - 17:40
Dankeschön ich werde mal versuchen was Sie mir vorgeschlagen haben:D

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