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Anstehende Erkältung bekämpfen

Frage: Anstehende Erkältung bekämpfen
(10 Antworten)


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Hey,

Ich hab wieder dieses komische kratzen im Hals..
nebenbei hab ich auch das Gefühl das ich Schnupfen bekomme etc..

Was kann ich dagegen tun?

Kochsalzlösung und Erkältungstee hab ich bereits benutzt.

Mfg
Frage von Metall-Punk-Wuschel (ehem. Mitglied) | am 16.05.2012 - 11:48


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Antwort von cleosulz | 16.05.2012 - 12:01
gg. das Kratzen im Hals:
Halsschal nutzen = warm halten schadet nie.

Ansonsten: viel trinken (Wasser,
Tee), Streß vermeiden und einfach einen Gang runter schalten.

Weiterer Tipp: Hühnersuppe essen! Hilft auch bei Schnupfen!
Denn Hühnersuppe wirkt entzündungshemmend. Sie blockiert bestimmte weiße Blutkörperchen, die Entzündungen und Schwellungen der Schleimhäute auslösen können.

2 - 3 Tage jeweils 1 - 2 Teller davon essen.

http://www.brigitte.de/rezepte/kochschule/huehnersuppe-1041439/
http://suite101.de/article/huehnersuppe-gegen-erkaeltung-a49249
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Antwort von Lamina_cribrosa | 16.05.2012 - 14:36
brigitte.de ^^

Seit wann bitte können weiße Blutkörperchen Entzündungen auslösen?


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Antwort von Tiggettos | 16.05.2012 - 14:53
es gibt so viele vorschläge im internet nur leider sind die meisten total falsch ^^ versuche dich gesund zu ernähren (vitaminreich) sehr viel flüssigkeit ist extrem hilfreich da somit der korper "ausgespült" wird
dabei sind warme getränke sehr wichtig
suppen sind ebenfalls sehr hilfreich zum einen da viel flüssigkeit und vitamine enthalten sind zum anderen aber auch da essentielle fettsäuren oft darin vorkommen
ein entspannendes heißes bad ist auch sehr gut
die temperatur entspannt und katalisiert verschiedene vorgange im körper
(wenn du allerdings zu heiß baden gehst fällste um ^^ also nicht übertreiben)
von sport rate ich ab dadurch wird alles nur noch schlimmer
ebenso von alkohol und aderen gesundheitsschädigenden lebensmittel oder was auch immer


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Antwort von cleosulz | 16.05.2012 - 14:59
Lass mich mitlachen ^^ ==> oder du informiertst dich einfach weiter:

Zitat:
Denn wenn das Virus in die Schleimhautzellen eingedrungen ist und sich dort vermehrt, wird die körpereigene Immunabwehr aktiviert: Weiße Blutkörperchen zerstören die von Viren befallenen Schleimhäute und setzen dabei Stoffe frei, die die Gefäße in der Nasenschleimhaut erweitern und für eine Entzündung sowie weitere Erkältungssymptome und eine erhöhte Temperatur sorgen. Wenn Sie also mal wieder verschnupft sind, denken Sie daran, dass Ihr Körper gerade damit beschäftigt ist, Sie wieder gesund zu machen.


http://www.aspirin.de/de/beratung/erkaeltung/ursachen.php

Und übrigens:
Meine Oma verabreichte uns schon Hühnersuppe bei Erkältungen und ich koche sie auch.
Man kann ein ganzes Huhn mit Suppengrün (Lauch, Zwiebeln, Möhren, Sellerie oder Selleriegrün) kochen und dann portionsweise die Suppe einfrieren.
So hat man immer eine Portion zur Hand, wenn es einen erwischt hat.

Wie es genau mit der Hühnersuppe funktioniert, darüber streiten sich die Gelehrten. Aber es funktioniert und schmeckt auch noch.
Meine Oma schwörte darauf und ich auch. Sie hat jedoch immer behauptet, dass man ein ganzes Huhn kochen müsse, nicht nur z.B. Hähnchenschenkel alleine.

Und dass man bei einer aufkommenden Erkältung keinen Sport treiben soll, versteht sich meiner Meinung nach von selbst. Man sollte dann den Körper nämlich schonen und nicht auch noch anstrengen.
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Antwort von Lamina_cribrosa | 16.05.2012 - 15:22
Vorwiegend hab ich ja bloß über Brigitte gelacht.
Bei den vielen mit Antibiotika verseuchten Hühnern im Umlauf ist`s aber auch kein Wunder, dass die gegen Erkältungen u sonstige Krankheiten helfen...


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Antwort von cleosulz | 16.05.2012 - 15:46
na ja,

"meine Suppen-Hühner" sind noch glücklich und dürfen noch echte Körner und Würmer picken. Antibiotika kennen die (hoffentlich) nicht.
Da ich die Erkältungssuppe von meiner Oma kenne und die vermutlich von ihrer Mutter, gehe ich mal davon aus, dass im letzten Jahrhundert noch nicht so arg viel Antibiotika an Tiere verfüttert wurde, wie heute.
Die "Wunderwirkung" von Hühnersuppe bei Erkältungskrankheiten dürfte daher nicht von den Medikamenten stammen, die sie vielleicht bekamen.

Die chinesische Medizin schwört übrigens auch auf Hühnersuppe. Dort wird die Suppe tagelang gekocht.
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Antwort von lepi-96 (ehem. Mitglied) | 16.05.2012 - 16:37
ganz bekämpfen kannst du es nicht mind. ein tag musst rechnen das du richtig krank wirst ich hatte das letztens auch hab dann paar huhnersuppen fegessen dannach verbesserte es sich rasch XDD


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Antwort von Metall-Punk-Wuschel (ehem. Mitglied) | 16.05.2012 - 18:53
danke danke xD
lepi-96 ich glaube ich hab schon fieber *g*


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Antwort von Metall-Punk-Wuschel (ehem. Mitglied) | 16.05.2012 - 19:08
kochsalzlösung und Erkältungstee helfen schonmal nicht.. es ist noch schlimmer geworden :-)


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Antwort von cleosulz | 17.05.2012 - 11:01
Bei Erkältungen, die schlimmer werden, hilft nur eines:
Bettruhe.
Wenn Fieber dazu kommt, sowieso. Da solltest du dann auch das Trinken nicht vernachlässigen. Der Körper kommt dann mit dem Fieber besser zurecht.

Meine Oma (eine kluge Frau!) sagte:
Ein fiebriges Kind muss ins Bett, Hühnersuppe und dann muss man warten.
Fieber ist ein gutes Zeichen: der Körper bekämpft die Krankheitserreger.
Daher muss man ihn durch Ruhe unterstützen.


Auch wenn das Fieber weg ist, solltest du Anstrengungen noch meiden.

Ich wünsch dir gute Besserung.

PS:

Wenn die Erkältung länger andauert als 3 Tage, solltest du zum Arzt gehen.
Auch wenn das Fieber über 39 °C ansteigt und länger andauert bzw. nicht wieder sinkt.
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