cooper-test
Frage: cooper-test(3 Antworten)
Also Hallo erst mal Ich bin 16 Jahre alt und muss 2800m für die eins laufen doch bei einem Testversuch in einer nahegelegenen Bahn hab ich nur 2350m in 12 Minuten geschafft Hoffe dass mir jemand weiterhelfen kann Gruß |
| Frage von meuking94 | am 22.06.2013 - 21:56 |
| Antwort von matata | 22.06.2013 - 22:27 |
Training für den Cooper-Test bedingt Ausdauer- und Intervalltraining: http://www.cks-computer.info/wsb4044886901/LK/Daten/Cooper-Test%20Training.pdf http://www.freesoft-board.to/f160/frage-effektiv-fuer-coopertest-trainieren-471645.html ________________________ e-Hausaufgaben.de - Team |
| Antwort von meuking94 | 22.06.2013 - 23:43 |
Danke für den Beitrag sieht nicht schlecht aus werde es mir mal durchlesen gibt ein paar Dinger die ich ned versteh aber kommt noch Nochmals Danke Gruß |
| Antwort von Shishi97 (ehem. Mitglied) | 23.06.2013 - 01:18 |
Einfach frühs ne halbe dreiviertel stunde früher aufstehen und 2800 m abschätzen, jden morgen diese strecke auf zeit rennen, und auch wenn du diese strecke in der angegeben zeit nicht schaffst sie strecke noch zuende rennen, du wirst sehen dein körper gewöhnt sich schnell daran und du wirst jeden tag einen schritt schneller und weiter kommen in der angegebenen zeit Hoffe das hilft dir, viel glück |
4 ähnliche Fragen im Forum:
> Du befindest dich hier: Support-Forum - Sport- Cooper Test (7 Antworten)
- O.C California Referat ! (2 Antworten)
- Überprüfung meiner Charakterisierung (6 Antworten)
- Gramatik in Summary von The wave (5 Antworten)
- mehr ...
ÄHNLICHE FRAGEN:
- Cooper TestMeine Frage ist: Warum ist es nicht sehr sinnvoll, sich kurzfristig auf einen Cooper Test vorzubereiten?
- O.C California Referat !Hi Leute, ich habe schon nächste Woche meine Eurokom, falls ihr alle wisst, was das ist? Das ist wie ein Referat. Ich brauch..
- Überprüfung meiner CharakterisierungHallo, liebe com. Wir müssen zu morgen ne Charakterisierung zu einer Kurzgeschichte schreiben. Und die muss sehr gut werden. ..
- Gramatik in Summary von The waveHallo miteinander, ich habe hier ein Summary von Morton Rhues `The wave` und wollte fragen, ob ihr auf den ersten Blick ein paar..
- mehr ...