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Energy-Drink

Frage: Energy-Drink
(6 Antworten)


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Stimmt es dass Energy-Drink einen wach halten?


Hab gehört, dass es stimmt aber nach wenigen Minuten "verliert" man mehr Energie?
Frage von abi15 (ehem. Mitglied) | am 06.01.2013 - 16:06


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Antwort von cleosulz | 06.01.2013 - 16:10
http://www.eufic.org/article/de/artid/koffein/


Energy-Drinks – Der Mythos um den schnellen Kick

http://blog.herrenschmiede.de/2011/06/28/energy-drinks-%E2%80%93-der-mythos-um-den-schnellen-kick/

Zitat:
Im Grunde ist ein Wodka-Red-Bull wie Schlaf- und Aufputschmittel für den Körper zugleich

Zitat:
Tun Sie also Ihrer Gesundheit mal etwas Gutes und halten Sie sich mit ausreichend Schlaf und Sport wach und fit!

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Antwort von Antje96 | 06.01.2013 - 17:59
Trink bloß niemals Energy-Drinks!

Es gab da mal einen Fall (noch gar nicht so lange her), da haben mehrere Jugendliche sich mit Energy-Drinks aufgeputscht und dazu

noch Aufputschtabletten geschluckt. Die haben jetzt alle irreparable Herzschäden, ihr ganzes restliches Leben lang und die waren

da ungefähr so alt wie Du und ich (ich bin sozusagen "abi14").

Lass die Finger davon, Junge. Ich mein`s nur gut mit Dir, ehrlich.


Antje.


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Antwort von 1349 (ehem. Mitglied) | 06.01.2013 - 18:35
Trink bloß niemals Wasser!

Es gab schon Fälle, da haben Menschen mehr als 9 Liter Wasser in kurzer Zeit getrunken und sind daran gestorben!


Wie immer macht die Menge das Gift, es ist also Quatsch überhaupt nicht zu Energy-Drinks zu greifen. Übertreiben sollte man es natürlich nicht - wie mit allen Dingen.


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Antwort von sabi_1995 (ehem. Mitglied) | 06.01.2013 - 19:39
Erst vor kurzem gab es einen Selbsttest von Ärzten überwacht.
Dabei hat man festgestellt, dass EnergieDrinks schon wach machen können, ist ja auch Koffein drin und das nicht zu wenig.
Allgemein wird davor gewarnt das Kinder Energie Drinks zu sich nehmen, da Kinder das viele Koffein nicht verarbeiten können.
In dem Test war der Extremtest: 1 Woche mit 6 Dosen pro Tag.
Direkt am ersten Tag merkte man, dass eine Dose wirklich die Reaktion verbessert.
Ab der 2. und 3. Dose hatte es fast keinen Effekt mehr, ausser das man am Ende nicht schlafen konnte.
Von Tag zu Tag fehlt einem der Schlaf, man wird aggresiv,hat keinen Appetit mehr und wird unkonzentriert .
Und noch etwas: Energie enthält extrem viel Zucker!
Die Testperson hat in dieser einen Woche 2 Kilo zugenommen und in der Zeit kaum gegessen!

Lass dir das alles mal auf der Zunge zergehen und mache dir dann deine eigenen Gedanken ob du es für gut hälst oder nicht ;)

LG


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Antwort von Peter | 06.01.2013 - 19:41
wurde bei dem selbsttest denn nachts geschlafen? oder warum wurden die leute immer mehr müde? nur vom "schlechteren schlaf"?
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Antwort von sabi_1995 (ehem. Mitglied) | 06.01.2013 - 19:52
Geschlafen ja aber im Vergleich zu ohne Energie deutlich schlechter und schwerer einzuschlafen, da das Koffein im Körper nicht komplett abgebaut ist, geschweige denn abgebaut werden kann, wenn man den ganzen Tag eigentlich nur Energie zu sich genommen hat.

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