Joghurt- oder Tafelbutter?

http://www.planet-schule.de/warum_chemie/sahne/themenseiten/t6/s2.html


http://www.kochbar.de/cms/ernaehrungsberatung/buttersorten-unterschied.html

http://www.meggle.de/meggle/Joghurt-Butter/

http://das-ist-drin.de/Landliebe-Joghurtbutter-250-g--5019/

http://das-ist-drin.de/Landliebe-Tafelbutter-250-g--5018/

http://www.fitnessletter.de/kalorien/landliebe_tafelbutter/2183
________________________
 e-Hausaufgaben.de - Team

ich persönlich würde dir zu normaler butter raten - da weiß man aufjednefall woraus sie ist. landliebe find ich persönlcih zeugt von guter qualität
nur weils fettarm ist heißt es nit dass es dem ziel abnehmen hilft - ansich nimmt der körper nur eine bestimmte menge fett auf (wenn man sich nur von fett ernährt) denn irgendwann ist die fettsynthese gesättigt - nur wnen zusätzlich zucker aufgenommen wird wird die synthese nit gesättigt. aber das kannst du alles nachlesen. wichtig ist nach 18 uhr nichts mehr essen und zum abend hin wenig kohlenhydrate. denn die setzen schneller an. wobei man das auch nit soooo generell sagen kann.