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Fitnessstudio vs homestudio :D

Frage: Fitnessstudio vs homestudio :D
(4 Antworten)

 
Servus,

was ist besser effektiver?
Also ich trainiert immoment zu hause und hab dort ne Hantelbank und bin super zufrieden. Aber wie sind eure Erfahrungen so?
GAST stellte diese Frage am 11.04.2011 - 20:18


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Antwort von Maia_eats_u (ehem. Mitglied) | 11.04.2011 - 20:21
Je nachdem welches Fitnessstudio du besuchst,
findest du dort echt super Trainer, die dir Tipps geben und (wenn ich ganz ehrlich bin) auch mal ein bisschen meckern, wenn man mit dem Training hinterherhängt. Die Trainer sind ne super Motivation, aber wenn du wirklich das Gefühl hast, dass du zu Hause besser klarkommst, dann kannst du auch alleine trainieren.


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Antwort von Peter | 11.04.2011 - 20:25
fitnessstudio ist ne modeerscheinung, die recht teuer ist. du wirst kaum eine muskelpartie nicht zu hause trainieren können. besser wäre mMn ein anständiger vereinssport. abgesehen davon ist er auch um längen günstiger;)
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Antwort von Tiggettos | 11.04.2011 - 20:30
also im fiti zahlkst du monatliche geld zuhause nur die anschafung von geräten im längern vergleich ist zuhause billiger zuhause kann man trainieren wann man will ins fitti muss man erst fahren
zuhauzse können auhc für umme freunde mit pumpen und imk fiti müssten sie auch bezahlen man kann sowohl im fitti als auch zuhause ein partnertrain9ing mit freunden machen aber nur zuhause kann man sich neidischen oder skeptischen bliken entziehen dafür im fitti vllt die süße vicky anbagern ^^

im fitti hat man oft sehr viele geräte viel auswahl und manschmal halbwegs kompetente trainer ztuhause oft wenig gerate ....



so meiner meinung nach hat beides vor und nachteile icxh trainiere meistens daheim weil es einfach leichter ist als abends noch ins fitti zu fahren ich hab ne hantelbank plus langhantel kurzhanteln und damit kann man bereits dfen kompletten oberkörper trainieren man muss nur wissen wie
für bauch nimm ich ne hantelscheibe in die hand und mach dann situps und für beine langt meiner meinung nach joggen schwimmen radfahren


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Antwort von anneweb (ehem. Mitglied) | 11.04.2011 - 20:30
Im Fitnessstudio gibt man nur unnötig sein Geld aus.
Ich habe eine bessere Variante gefunden, ich bin bei der Physiotherapie, nicht um meine Knochen zu heilen, sondern um Sport zu machen.
Ich nutze dort die Geräte, zahle jedes mal nur 3¤. Und eine Art Personaltrainer, der drauf schaut, ob ich es richtig mache, habe ich noch dazu.

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