Ausdauertraining...
Frage: Ausdauertraining...(4 Antworten)
Überzeuge eine Freundin: Warum ein Ausdauertraining? 6 Argumente |
GAST stellte diese Frage am 02.02.2011 - 18:18 |
Antwort von Annelise (ehem. Mitglied) | 02.02.2011 - 18:23 |
sind leider nur 5 aber,.... http://www.sportsuche.info/forum/bodybuilding-fitness/34-fuenf-gute-gruende-fuer-ausdauertraining.html |
Antwort von Arturik (ehem. Mitglied) | 02.02.2011 - 18:23 |
es hält fit man trainiert den körper |
Antwort von cleosulz | 02.02.2011 - 18:25 |
bessere Fitness => Herz-Kreislauf-Training hebt die Stimmung, fördert Konzentration (bessere Durchblutung) verhindert Zivilisationskrankehiten wie Übergewicht, Diabetis usw. ________________________ e-Hausaufgaben.de - Team |
Antwort von Annelise (ehem. Mitglied) | 02.02.2011 - 18:26 |
http://www.menshealth.de/fitness/ausdauersport/10-gute-gruende-fuers-laufen.152350.htm hier sogar 10 :-) |
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