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Ich will schlafen...

Frage: Ich will schlafen...
(28 Antworten)

 
Ich will schlafen aber kann es nicht...es geht einfach nicht,...ich bin jetzt fast vier tage ununterbrochen wach...

Gibts irgendwas damit ich einschlafen kann ?
Schlaftabletten wirken bei mir nicht...
GAST stellte diese Frage am 01.01.2010 - 23:55

 
Antwort von GAST | 01.01.2010 - 23:57
Schau
dir Erkan & Stefan oder so ein "scheiß" an. Da schläft man garantiert ein. ^^


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Antwort von pepsidose | 01.01.2010 - 23:58
Ehausi schließen
Computer ausschalten!
Beruhigungs Tee trinken
Licht aus
Augen zu
evtl. Hörbuch hören


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Antwort von FireStorM | 01.01.2010 - 23:58
evtl. auch mal zum arzt gehen....

 
Antwort von GAST | 01.01.2010 - 23:59
Welcher tee ist denn beruhigend ? Und es ist 12 uhr nachts...meine eltern würden mich killn wenn ich mir jetzt nochn tee mache....

 
Antwort von GAST | 01.01.2010 - 23:59
Hast du ein generelles Schlafproblem? Massive Schlafstörungen können auf Dauer ganz schön auf die Gesundheit gehen, ich würd mal einen Arzt aufsuchen.


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Antwort von C. Baerchen | 01.01.2010 - 23:59
ruf irgendwelche radio und fernsehsender an! die kommen, um drauf zu warten, dass du umkippst, um darüber berichten zu können


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Antwort von Alwin4ick (ehem. Mitglied) | 01.01.2010 - 23:59
geh zum arzt
du musst ja nicht den teekocher anmachen
nimm einen topf und koch so wasser
das ist viel leiser :)


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Antwort von pepsidose | 02.01.2010 - 00:00
kamille und melisse oder so?
mhm ich fritier manchmal noch zeugs mitte in der nacht :D

 
Antwort von GAST | 02.01.2010 - 00:01
"Hast du ein generelles Schlafproblem? Massive Schlafstörungen können auf Dauer ganz schön auf die Gesundheit gehen, ich würd mal einen Arzt aufsuchen."

Schlafstörungen hab ich öfter...ich hatte mal das ich in 13 tagen 2 stunden geschlafen hab...aber ich sollte vllt echtn artzt aufsuchen

 
Antwort von GAST | 02.01.2010 - 00:03
Interessanter Artikel

http://www.stern.de/wissen/gesund_leben/medizin/primaere-insomnie-ich-kann-einfach-nicht-schlafen-550385.html

 
Antwort von GAST | 02.01.2010 - 00:03
ich versuchs mal mit pepsis idee...vielleicht hilft´s wenn nicht komm ich nomma on...

 
Antwort von GAST | 02.01.2010 - 00:05
Und ich dachte, dass der Biorhytmus meines Vaters gestört ist - wenn man dich so hört kann man bei ihm ja schon von gesundem Schlaf reden. Mein Vater hat Wechselschickt (Früh- Spät- und Nachtschicht) und das schon seit über 20 Jahren, wenn er von halb sieben uhr morgens von der nachtschicht kommt is der 10 uhr oft schon wieder wach und dann den ganzen tag kaputt.


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Antwort von John_Connor | 02.01.2010 - 00:06
http://www.xxl-flash.net/flash-fun-schaefchen-zaehlen.php

 
Antwort von GAST | 02.01.2010 - 00:09
Persönlicher Tipp :
Einen runterholen :)

 
Antwort von GAST | 02.01.2010 - 00:11
Klaunz...wenn das klappen würde dann würde ich 2wochen dauerschlaf machen...

 
Antwort von GAST | 02.01.2010 - 00:12
Aber er hat gar nicht so Unrecht, wenn man als Mann kommt, dann schüttet man das gleiche Hormon aus, das ein Baby ausschüttet, wenn es gestillt wird und dieses Hormon löst eben Müdigkeit aus^^

 
Antwort von GAST | 02.01.2010 - 00:16
Ja dann machs einfach nochmal :D bis du müde bist, oder dein Ding am brennen ist :D

 
Antwort von GAST | 02.01.2010 - 00:21
Koch dir Tee(mit nem Topf :), mach die Schalosienen runter,denk an was schönes.
Schließ die augen mal für 10 minuten ununterbrochen und du wirst sehen, dass du müde wirst. :)))

Klappt bei mir auch immer so :))
Viel Glück


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Antwort von heart_shaped_box | 02.01.2010 - 00:24
warmen kakao trinken

 
Antwort von GAST | 02.01.2010 - 00:42
@John
Das macht süchtig man... jetz kann ich erst recht nicht schlafenxD

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