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handball zirkel

Frage: handball zirkel
(7 Antworten)

 
Hey,


ich muss in Sport einen Handball Zirkel aufbauen, der auch als Benotung verwendet werden kann.
Allerdings fallen mir nicht viele Stationen ein außer Zielwurf, Prellen um Hütchen und Sprungwurf über eine Bank oder so ein.

Habt ihr vllt noch Ideen?

lg luzero
GAST stellte diese Frage am 02.03.2005 - 19:33

 
 Antwort von GAST | 02.03.2005 - 23:22
hat
denn keiner eine idee?

 
 Antwort von GAST | 02.03.2005 - 23:29
hey trifft sich, bin handballer :)
im training machen wir oft folgendes:
× wir bauen einen bock, möglichst hoch und versuchen dann relativ nah am bock relativ eng an den kanten vorbei aufs tor zu werfen um dieses natürlich auch relativ eng zu treffen
× weiter auch viele konter (weiter wurf durch einen zweiten spieler -> sprint, ball noch in der luft fangen und direkt aus der hüftdrehung werfen / manchmal auch eine bogenlampe wenn der keeper zu weit draussen steht)
× links-rechts dribbelings am block vorbei, hochspringen und ab die lutzi ins netz
× springtraining aufm trampolin mit camper ( ball ist schon in der luft, trampolin sprung um an den ball zu kommen um die situation mit möglichem tor abzuschließen)

hoffe ich konnte dir einen denkanstoss geben, gruß Jan

 
 Antwort von GAST | 02.03.2005 - 23:32
hey klasse, aber hoffenltich fallen di enicht bei uns vom trampolin, wir ham nämlich nur so 0815 ding

 
 Antwort von GAST | 02.03.2005 - 23:38
wir auch, von daher glaube ich nicht das es so schwierig sein wird, bau im 7meter raum auf jeden fall ne matte auf, sonst gibt das unnötig gekreische beim aufprall ;)

 
 Antwort von GAST | 02.03.2005 - 23:39
Hi bin auch Handballer. Ich schließe mich dem puKsen an und möchte noch was ergänzen, vielleicht zum warmwerden ^^
Früher in der Schule war es immer beliebt eine Strecke mit Hütchen aufzubauen, wo wir dann mit dem Balll prellend im Slalom durch mußten, so wie du schon geschrieben hast. Das ist für ungeübte schon gar nicht so einfach.
Dann vielleicht Weitwurf, auch eine nette Disziplin (von der Torlinie bis über die Mittelline...), kann aber schnelll zu Muskelkater führern ^^
Sonst noch 4mal die Halle hoch und runter Sprinten, oder vielleicht "Tempogegenstöße", wie puKsen schon angdeutet hat. Einer läuft los und ein andere muß den Läufer anspielen, ohne das der Ball auf den Boden kommt!
mfg Boller23.

 
 Antwort von GAST | 02.03.2005 - 23:45
jo ich glaub aber das es lehrer nicht so ernst mit der allgemeinen thematik sehen, die wollen einfach nur ein paar stationen haben die möglichst kreativ und möglichst wirksam sind :) 2 stunden handball training bei einem durchschnittstrainer und jeder sportlehrer wäre kaputt :)

 
 Antwort von GAST | 02.03.2005 - 23:48
Da stimme ich dir zu:


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