Wie verhindern?

Wah...lol ich kann keine Fettschrift ..naja ich empfehle Babyöl(das BILLIGE :D)

ich darf nicht udn bin auch wohl zu schwach im moment..

Dehnungsstreifen sind ja kaum anders als Schwangerschaftsstreifen (abgesehen von ein paar Homonhintergründen)

[...]
Auch Hebammen und Geburtshelfer halten die Prävention von Schwangerschaftsstreifen für sehr wichtig. Laut einer Umfrage des Freiöl-Instituts für Hautforschung fragt jede zweite Schwangere ihre Hebamme nach Tips gegen Schwangerschaftsstreifen. 81 % dieser Hebammen empfehlen spezielle Massageöle oder Cremes. Für mehr als ein Drittel ist dabei die gute Hautverträglichkeit das Kriterium, nach dem sie das geeignete Produkt auswählen.

Welche Wirkstoffe?

Bei der Vorbeugung von Schwangerschaftsstreifen ist das Zusammenspiel von Wirkstoffen, Pflegegrundlage und Anwendungsmodus (regelmäßige Massage) noch wichtiger als bei anderen Hautpflegemaßnahmen. Für die bewährte Zupfmassage eignen sich ölige Grundlagen besser als Cremes, die schon lange bevor die Massage zu wirken beginnt, eingezogen sind. Pflanzliche Öle führen häufiger zu Unverträglicheiten als Öle nichtpflanzlicher Herkunft. Bei Frauen, die zu Allergien neigen oder über empfindliche Haut klagen, sind nichtpflanzliche Öle besonders geeignet. Die Vitamine A und E unterstützen die hauteigenen Reparatur-mechnismen und schützen die Zellen vor freien Radikalen, dies wird in vielen Hautpflegeprodukten und auch in Produkten zu Massage gegen Dehnungsstreifen genutzt. Die Wirkstoffe sind sowohl in der Vorbeugung wichtig, als auch für die "Reparatur" von bereits bestehenden Mikrotraumen der Hautzellen.

Wann soll die Massage beginnen?

Für eine erfolgreiche Vorbeugung muß ab dem dritten Schwanger-schaftsmonat regelmäßig 2x täglich konsequent massiert werden. Bei Neigung zu vorzeitiger Wehentätigkeit sollte vor der Massage der behandelnde Arzt befragt werden. Auch nach der Geburt unterstützen Massagen mit frei öl die problemlose Rückbildung des Gewebes. Regelmässige Massagen von Hüfte, Bauch und Brust während der Pubertät tragen dazu bei, daß das Risiko für Dehnungsstreifen geringer wird.

Wie wird`s gemacht?

In drei Schritten zu einer glatten Haut:

frei öl großzügig auf dem Bauch verteilen und gründlich einmassieren. Dabei die Fingerspitzen von unten und den seitlichen Bauchpartien in Richtung Nabel führen.
Durch die Zupfmassage wird das Bindegewebe sanft gelockert. Dazu die Bauchhaut (am Nabel beginnend) zwischen die Finger nehmen und zart von der Bauchmuskulatur weg "zupfen".
Auch Po und Oberschenkel intensiv regelmäßig massieren. Wichtig ist, daß immer zum Herzen hin massiert wird. [...]


http://www.gesundheit.com/gc_detail_5_u120002.html

hmmm.. war ich glaub ich nicht

hhhmm.. ein frosch? keine ahnung was du meinst
sag mal^^

und was hat das mit abnehmen zu tun?

Ist heute offizieller "Ich-geh-ohne-mein-Hirn-raus" Tag?

Wie schafft die Mehrheit hier es bloß sich morgens allein anzuziehen wenn sie nichteinmal einen einfachen Thread lesen können?

@Sogradde

ich wollte nur wissen ob sie das war auf dem bild wo sie den frosch geküsst hatte.. du haselnuss..