Forum > Sport

ganz gezielte Übungen

Frage: ganz gezielte Übungen
(3 Antworten)

	HellOo.. ich will nich unbedingt abnehmen...ich bin mit meinem Gewicht allgemein eigentlich zufrieden... aber ich würde gerne meine Beine eher in Form bringen ... die sind irgendwie schon dick xD naja und jetzt wollte ich fragen welche Übungen denn da genau helfen würden ?
	GAST stellte diese Frage am 18.02.2007 - 18:25

	Antwort von GAST \| 18.02.2007 - 18:28
	joggen.beinpresse,seilchen hüpfen...gibt viel sachen die man machen kann aber man kann nicht gezielt fett abbauen...kannst allerdings straffende übungen machen dadurch werden deine beine auch schöner ;)

	Antwort von GAST \| 18.02.2007 - 18:29
	http://www.freenet.de/freenet/fit_und_gesund/fitness/workout/po_beine/index.html auf dem link sind mehrere übungen aufgelistet sollte eigentlich was für dich dabei sein...

	Antwort von GAST \| 18.02.2007 - 18:30
	yeah cool dankeschön...ich werd gleich mal kucken!

2534 ähnliche Fragen im Forum:

> Du befindest dich hier: Support-Forum - Sport

Übungen zu den Ableitungsregeln ?
Hallo ich suche Übungen zu den Ableitungsregenl ... einfache Übungen .. für Nachhilfe . Lg
Französisch Übungen Si-Sätze
Ich suche schon die ganze Zeit übungen zu si-sätzen im französischen aber werde irgendwie nicht fündig...kennt jemand eine gute ..
Umstellungsfähigkeit Übungen
Hey kennt ihr Übungen für die Umstellungsfähigkeit? Ich muss in Sport meine Lehrprobe halten und haben bisher erst 1 richtige ..
Übungen für den Körper: E-Mail Newsletter
Hi, ist das wirklich eine seriöse Adresse? FAQ`s sind nicht vorhanden, und es wird ausdrücklich darauf hingewiesen, dass es ..
Texte formatieren: Übungsmaterial gesucht für EDV
Hallo, ich suche Übungen wo ich Texte wie sie bei den Übungen vorgegeben sind formatieren muss das Sie genau gleich aussehen. ..
Hotspot Shield
Hallo Zusammen, für eine gezielte recherche im Internet würde ich ganz gerne auch auf us server zugreifen wollen und ich habe..
mehr ...