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Ganz gezielte Übungen



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ganz gezielte Übungen
HellOo.. ich will nich unbedingt abnehmen...ich bin mit meinem Gewicht allgemein eigentlich zufrieden... aber ich würde gerne meine Beine eher in Form bringen ... die sind irgendwie schon dick xD naja und jetzt wollte ich fragen welche Übungen denn da genau helfen würden ?
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