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5.000m- Lauf

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Frage: 5.000m- Lauf
(28 Antworten)

	Hey Leute, sagt mal, müsst ihr in der Oberstufe auch 5000m laufen? Wir ständig und das ist echt ... inner 12 müssen wir auch noch 8 km laufen (abba durch n wald, dass ist echt angenehmer, als aufm sportplatz 12 1/2 runden)
	GAST stellte diese Frage am 04.04.2006 - 15:44

	Antwort von GAST \| 04.04.2006 - 15:45
	Hä? Wie ihr müsst 5km laufen? Wie? Wo? und wieso?

	Antwort von GAST \| 04.04.2006 - 15:45
	ich beneide dich! will ich auch gerne machen^^

	Antwort von GAST \| 04.04.2006 - 15:46
	wir müssen nur 1000 m laufen. hatten auch schonmal 6000 m, aber erst einmal. was rennsten so für zeiten?

	Antwort von GAST \| 04.04.2006 - 15:47
	bäh, is ja furchtbar, in der 10 müsse ma ein /zwei runden laufen, dannach haben se mitleid... naja un sonst gehn ma halt joggen irgendwo draußen, abe ruaf em sportplatz^^ is ja pervers..

	Antwort von GAST \| 04.04.2006 - 15:47
	cooper test 400m 800m. sprinten. 2km. 4km die größeren strecken hatten wir bis jetzt noch nit^^ ham aber zur zeit badminton. nach den osterferien is wieder leichtatlethik angesgat

	Antwort von GAST \| 04.04.2006 - 15:47
	nicht dein ernst oder? wozu wir das machen müssen, wissen wir auch nicht. wenn wir durchlaufen gibt der uns ne 4 / 4- machen wir zwischendurch ne pause, gibbet ne 6...

	Antwort von GAST \| 04.04.2006 - 15:48
	süüüüüß^^ Coupertest.....schonmal was davon gehört?^^ 3000 meter in weniger als 12 minuten! das is hart, 5000 meter....pffff welche zeiten müsster?

	Antwort von GAST \| 04.04.2006 - 15:48
	ne 4 fürs durchlaufen. habt ihr et gut. bei uns wird kannallhart auf zeeit gewertet

	Antwort von GAST \| 04.04.2006 - 15:48
	bei mir is das problem, dass ich irgendwann kaum noch luft bekomme, da kannste mich iwann im gehen überholen...aber ich laufe durch, wennn auch langsam

	Antwort von GAST \| 04.04.2006 - 15:49
	cooopertest is ich glaub 12 min soviele runden wie möglich laufen aber vll gibts bei euch sowat nit.

	Antwort von GAST \| 04.04.2006 - 15:50
	jungs müssen schneller laufen als mädchen....^^ ich weiß die zeiten nicht mehr so genau

	Antwort von GAST \| 04.04.2006 - 15:50
	wir mussten schon in der 7ten 5km laufen! Und inzwischen laufen wir auch teilweise 12.. find das nciht weiter schlimm...

	Antwort von GAST \| 04.04.2006 - 15:50
	wakken? 12 km? ahhhhhhhhhhhhhhhhhhh

	Antwort von GAST \| 04.04.2006 - 15:51
	den coopertest ham wir schon inner 11 gemacht

	Antwort von GAST \| 04.04.2006 - 15:51
	@feli91 :finde das auch nicht schlimm...finds sogar toll, weil ich da gut drin bin^^ mfg,AzRa

	Antwort von GAST \| 04.04.2006 - 15:52
	lol coopertest. bei uns nennt sich das ausdauerlauf, is aber etwas anders

	Antwort von GAST \| 04.04.2006 - 15:52
	mir reichen schon 100m ... vom büro zum auto, und das jeden tag nach feierabend

	Antwort von GAST \| 04.04.2006 - 15:53
	coooooopertest ist bei uns 3000 m in 12 minuten! darauf hab ich nämlich ne eins bekommen! da kannste mir erzählen waste willst!

	Antwort von GAST \| 04.04.2006 - 15:54
	wenn ich regelmäßig laufen gehen würde, könnte ich das wohl auch. aber ham meistens die männer nicht kein problem damit? deswegen müssen die 5km in ner schnelleren zeit laufen

	Antwort von GAST \| 04.04.2006 - 15:54
	ich kenn auch nur coper test....in 12 min so veil laufen wie möglich......je nach dem dann halt die note..

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