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Auskotzen nach dem Ausdauerlauf

Frage: Auskotzen nach dem Ausdauerlauf
(27 Antworten)

 
Servus,

Beim letzten Training hatte ich so extreme Magen schmerzen usw.das ich mich übergeben musste nach gerade mal 2 Runden mir wurde auch schwarz vor augen etc.(Habe davor aus Spaß mit nem Kumpel Zigarre geraucht) Vielleicht lags auch daran...
Ich habe davor ne Pizza gegessen, kanns daran liegen?!
Gings euch auch schonmal so ?!
In Ausdauer hatte ich bis jetz noch nie Probleme!

Gruß Jan
GAST stellte diese Frage am 24.02.2006 - 14:29


Autor
Beiträge 1209
0
Antwort von piepsmausi | 24.02.2006 - 14:31
nee....sag ma muss sich heut alles nur ums kotzen und erbrechen handeln?

hab heut morgen um 2h schon gekotzt..
und beim Sport is mir das nie passiert...nur dass ich keine Luft mehr bekam wegen asthma ;)

 
Antwort von GAST | 24.02.2006 - 14:33
kann natürlich daran liegen , aber ich rauche nicht etc. mir wird nach dem Laufen auch immer schlecht, der artzt meinte bei mir ich müsste mehr trinken und einfach mal Prause nehemn!

 
Antwort von GAST | 24.02.2006 - 14:35
Hmm aber wenn ich mir während den laufeinheiten pause nehme tritt mich mein trainer in [zensiert] oder ich darf mich gleich umziehen .....

 
Antwort von GAST | 24.02.2006 - 14:37
Vielleicht hattest du auch nur nen schlechten Tag an dem dein Kreislauf nicht so mitgespielt hat. Muss nicht vom Essen/Rauchen kommen. Und wenn du dich dann anstrengst spielt der Körper halt verrückt, sowas kommt vor!
Dann geh dich lieber umziehen und stärk dich fürs nächste Mal

 
Antwort von GAST | 24.02.2006 - 14:40
Heute ist das nächste mal, und ich habe voll schiss das ich wieder ab[zensiert], ich als Captan der Mannschaft darf sowas nicht bringen
hatte in letzter zeit viel stress,... vll liegts daran

 
Antwort von GAST | 24.02.2006 - 14:43
hallo jetz spinn ma nich rum, wenn es dir nich gut geht gehts dir nich gut. ob mannschaftskapitän oder nich... da sollte sich eher ma dein trainer dahinterklemmen dass du ma zum arzt gehst statt noch zu motzen. des kannstem ma von mir ausrichten :-P

 
Antwort von GAST | 24.02.2006 - 14:45
Ich stimme Ly da vollkommen zu!
Jedem darf es mal schlecht gehen! Ich war auch mal 6 Wochen krank und hab ein paar Spiele versäumt.. besser du nimmst dir ein paar Tage Zeit um dich auszuruhen alsdass du über einen längeren Zeitpunkt nie volle Leistung bringen kannst, oder!?
Und deine Mannschaft wird dich deswegen schon nicht hassen!

 
Antwort von GAST | 24.02.2006 - 14:47
Ja Mutti .... naja mein Trainer ist halt etwas speziell...
Naja ich werde heute einfach schauen wie es läuft .....
Wenns nicht besser wird bring ich mich um aahhh geh zum arzt

 
Antwort von GAST | 24.02.2006 - 14:48
Wenns dir schlecht ist,dann ist dir schlecht.Und da ruht man sich aus.Ohne ein weiteres Kommentar.

 
Antwort von GAST | 24.02.2006 - 14:50
Nagut ich fühle mich heute auch um einiges Besser , so nacher zum Training mal schaun wies läuft dennoch danke !

 
Antwort von GAST | 24.02.2006 - 14:51
Aber wenn du dann umfällst,will ich keine Beschwerden hören!

 
Antwort von GAST | 24.02.2006 - 14:56
Ja, geht ja auch nicht wenn ich unter der erde ruhe

 
Antwort von GAST | 24.02.2006 - 14:56
*g* gut mein Kleiner, du machst das schon ^^

Vllt wirds ja diesmal gar nit so schlimm ;)

 
Antwort von GAST | 24.02.2006 - 14:58
Ich hoffe ^^
Naja , ich werde mir nacher nochmal schön obst reinhauen und dann werden die anderen in Grund und boden gerannt :)

 
Antwort von GAST | 24.02.2006 - 15:00
Aber du darfst kein Obst essen, dass irgendwie zu sauer ist oder so.. das ist nicht gut wenns deinem Magen nicht gut geht! *g*

 
Antwort von GAST | 24.02.2006 - 15:03
Hrrrr ok ich esse am besten gar nichts mehr .. *grml*

 
Antwort von GAST | 24.02.2006 - 15:06
doooch.. bisschen trocken Brot und Wasser... hehe
Oder Bananen oder so.. oO

 
Antwort von GAST | 24.02.2006 - 15:11
Ok mutti mache ich , aber heute abend will ich noch bis 18 uhr aufbleiben ..... :)

 
Antwort von GAST | 24.02.2006 - 15:12
Hmm.. aber direkt nach dem Sandmann gehst du ins Bett, damit das klar ist!

hehe ;)

 
Antwort von GAST | 24.02.2006 - 15:14
Och noe nicht schon wieder *heulend auf den boden werf*....ok schluss mit lustig,...... bis GZSZ bitte xD

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