Ernährung des Kindes im ersten Lebensjahr

http://www.suissebalance.ch/logicio/client/suissebalance/file/Grundlagen/Grundlagen_Ernaehrung_Kinder_Jugendliche_07.pdf

http://www.bmelv.de/SharedDocs/Downloads/Ernaehrung/Schwangerschaft-Baby/HandlungsempfehlungenNetzwerkJungeFamilien.pdf?__blob=publicationFile

http://www.dicv-limburg.de/aspe_shared/form/download.asp?nr=297769&form_typ=115&acid=&ag_id=6319

Hier kannst du mal Informationen sammeln.

Ich empfehle immer eine Mindmap anzulegen.

So kannst du mehr oder weniger den Überblick behalten.
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Hier ein paar Denkanstöße:

Du kannst ja mal mit Fragen beginnen:

Was ist Ernährung?
Warum braucht der menschliche Körper Nahrung?
Wie sieht die Nahrung von Säuglingen, Kindern, Jugendlichen, Erwachsenen aus? Unterschiede, Gemeinsamkeiten?
Warum ist die richtige Ernährung beim Säugling, beim Kleinkind so wichtig?
Warum ist Muttermilch so wichtig?
- nicht nur das Nahrungsmittel
- sondern auch wegen der Abwehrkräfte

Kann "Ersatznahrung" = Babymilch aus Pulver die Muttermilch ersetzen?

Wann muss man anfangen zuzufüttern = ab wann bekommt das Kind zusätzlich was?

Was ist da zu beachten?
Selbst gekocht oder fertig aus dem Gläschen?
Vor- und Nachteile von Fertignahrung betrachten.

(Anmerkung: alles was selbst gekocht ist, ist nicht unbedingt besser und gesünder ^^).

Was sollte man einem Kleinkind unter 1 Jahr überhaupt nicht geben?
==> Zucker ==> Karies bei Kleinkindern vorbeugen => was sollte/muss man da frühzeitig beachten?

Wann fängt das Kind an, selbst zu essen?
Soll man ein Kind strikt füttern oder darf es mit dem Löffel bereits frühzeitig experementieren?
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