Eiweißarme Ernährung im Moment - Folgen ?
Frage: Eiweißarme Ernährung im Moment - Folgen ?(6 Antworten)
Hallo zusammen, Ich wollte fragen ob es den körper schadet bzw. |
| Frage von matrixboy7 | am 04.02.2012 - 15:24 |
| Antwort von matata | 04.02.2012 - 15:28 |
Du wirst das schon wieder auffuttern, wenn du dich nachher wieder abwechslungsreicher ernährst. ________________________ e-Hausaufgaben.de - Team |
| Antwort von 1349 (ehem. Mitglied) | 04.02.2012 - 15:50 |
wenn du krank bist kannst du eh nicht trainieren. Aber eiweißarm muss man sich trotzdem nicht ernähren. |
| Antwort von matrixboy7 | 04.02.2012 - 16:02 |
Es kann sein dass ich so 50-70 g eiweis zumir nehme bei 80 kg |
| Antwort von B-onkel91 (ehem. Mitglied) | 13.02.2012 - 18:36 |
Schaden: nein! Auch in Suppe kann man Eiweiß finden. |
| Antwort von Blackstar (ehem. Mitglied) | 13.02.2012 - 19:20 |
Zitat: Das ist noch über dem GDA-Wert also theoretisch sogar noch minimal "zuviel" bei normalen Tätigkeiten...Vergiss nur nicht auch mal ab und an über den Tag verteilt Kohlenhydrate zu dir zu nehmen. und wie schon erwähnt ne gute Hühnersuppe hat eigentlich auch genug Eiweiß. |
| Antwort von Geissbock | 13.02.2012 - 22:04 |
2-3 Tage?! Halte ich für relativ unbedeutend. Probier mal Eiersuppe, sehr lecker! |
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