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Kaffee ungesund? gesund?

Frage: Kaffee ungesund? gesund?
(5 Antworten)

 
Hallo,

ich hab eine Frage, ist Kaffee gesund oder ungesund? Aslso wenn man so im Schnitt 2 Tassen Kaffee am Tag trinkt?
http://www.kraeuter-verzeichnis.de/blog/gesunder-kaffee.shtml

auf dieser Seite wird gesagt dass kaffee eig sehr gut ist. stimmt das auch?
GAST stellte diese Frage am 09.12.2010 - 16:27

 
Antwort von GAST | 09.12.2010 - 16:30
früher hat man immer gesagt, dass kaffee den menschen entwässern würde... dann hat man glaube ich herausgefunden, dass so viel Wasser drinn ist, dass es sich selbst wieder ausgleicht.


Ich denke man sollte es wegen dem Koffein nicht übertreiben.
Aber ist doch so wie bei allem, wenn mans nicht übertreibt macht es nix, wenn man zu viel nimmt, kann alles Gift sein. (sogar Wasser)


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Antwort von Blackstar (ehem. Mitglied) | 09.12.2010 - 16:33
Kaffee ist wunderbar...soll auch Herzkreislauferkrankungen vorbeugen bei 4 Tassen und mehr am Tag...ich plädiere eindeutig für gesund!^^


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Antwort von Dominik04 (ehem. Mitglied) | 09.12.2010 - 16:36
erblich bedingtem haarausfall beugt das enthaltene koffein theoretisch auch vor, allerdings müsste man dafür mengen von ca 4 kannen täglich zu sich nehmen :D (deshalb gibts das als shampoo^^)

wie immer gilt: die dosis macht das gift.

kaffee sorgt allerdings für (vom zahnarzt entfernbare) zahnverfärbungen.


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Antwort von tobi18 | 09.12.2010 - 16:46
contra: beim kafferösten entsteht acrylamid (was später in glycidamid umgewandelt wird), und dieser stoff ist krebserzeugend.

bei 2 tassen pro tag allerdings ist das risiko doch sehr gering


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Antwort von cleosulz | 09.12.2010 - 16:50
Bei schlechten Leberwerten soll man angeblich den Kaffeekonsum einschränken.
1 Tasse täglich ist aber sicher zu verschmerzen.
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