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schüchternheit abbauen aber wie

Frage: schüchternheit abbauen aber wie
(7 Antworten)

 
hey ich bin ein bisschen schüchtern und rede leise ich will das ändern weis aber nicht wie ich das machen soll
lg
GAST stellte diese Frage am 01.12.2010 - 17:43


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Antwort von Kickaffe | 01.12.2010 - 17:49
einfach
nicht drüm kümmern was andere denken denn wenn`s einem egal is kann man viel befreiter alles angehen und wird so selbstsicherer.........


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Antwort von Grizabella | 01.12.2010 - 17:59
Wenn du leise redest kannst du aber auch Stimmtraining machen, um deine Stimme zu kräftigen und den Umgang mit deiner Stimme zu üben. Musst dich mal umhören/goggeln, ob bei dir in der Nähe jemand so was anbietet. Wie die sich beruflich nennen weiß ich jetzt nicht.


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Antwort von morgengrauen007 (ehem. Mitglied) | 01.12.2010 - 18:08
Du denkst wahrscheinlich immer sie denken dann dass und das und so.

Sei einfach frei und denke: Egal was die anderen denken!


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Antwort von VeniceBeach (ehem. Mitglied) | 01.12.2010 - 18:20
Nicht immer an andere denken und was diese vielleicht denken könnten!

 
Antwort von GAST | 01.12.2010 - 19:17
also so werde ich nicht mehr schüchtern einfach nicht denken was die anderen denken würden


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Antwort von Harvard (ehem. Mitglied) | 01.12.2010 - 19:20
Schüchternheit muss nicht immer schlecht sein. Wenn es Dich selber im Alltag nicht behindert, ist es kein Problem. Wenn Du aber 15min mit dir kämpfen musst, um einen Fremden nach dem Weg zu fragen, wird es problematisch.

Ich denke, meistens besteht die Schüchternheit daraus, dass du zuviel nachdenkst, wie die anderen dich sehen könnten. Oder das sie dich auslachen, wenn du eine falsche Antwort gibst.

Der Tip: "Denke nicht nach, was die anderen denken" hilft sehr viel.


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Antwort von C. Baerchen (ehem. Mitglied) | 01.12.2010 - 19:27
versuche, dich zum reden etc zu "zwingen", am einfachsten natürlich in der schule, indem du dir ziele steckst und listen erstellst, wie häufig du dich wo gemeldet hast (hätte natürlich auch noch postive nebeneffekte in sachen schulnote)

ansonsten sind jugendparlamente, debattierclubs(aber auch eher an hochschulen) und politische jugendverbände sehr gut dafür geeignet....

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