Wie lange braucht ihr zum Einschlafen?

0-5min wenn ich glücklich bin, wenn mich irgwas total aufregt schonmal ne halbe stunde.


trick: erst ins bett legen wenn man wirklich müde ist, und nicht wenn man sich sagt: eigentlich müsste ich jetzt mal schlafen.

Ich brauch auch unterschiedlich lange... zwischen 2 Minuten und einer Stunde! Ich geh aber auch erst schlafen, wenn ich müde bin...^^

halbe stunde bis 2 oder 3 stunden, je nachdem, ob ich noch philosophiere oder nur pennen will, damit der scheißtag rumgeht.^^

nene, ich denke manchmal über die dümmsten dinge so lange nach, dass es 3 stunden dauert einzuschlafen^^

ich bin ein grübler, kann deshalb auch lange dauern...aber meistens geh ich erst wenn ich wirklich richtig müde bin und dann gehts...da reichen aber auch 4 stunden schlaf...der vorteil ist dass mir gerade wenn ich im bett liege und net schlafen kann die besten texte einfallen^^

was du nicht sagst xD
man kann das aba ewig weiterführen^^

ja das ist immer so ne sache, wenn ich im bett lieg und net schlafenkann udn mir sag, dass ich aber schlafen muss, dann gehts erst recht nicht ^^

das kann ich aber auch^^ wenn ich nen anstrengenden tag hatte (zB viel sport getrieben hab,oder lange unterwegs war) dann bin ich innerhalb 2 minuten weg

ich hab auch so allgemein kaum probleme beim einschlafen...und ich wache nachts auch nicht ständig auf,wie manche erzählen...ich schlafe immer durch^^ rekord war 17,5 std am stück^^

nur bei vollmond hab ich probleme mitm einschlafen...aber ich bin kein wolf

ich hör immer schalf musik da bin ich denn meistens nach twei liedern weg naja ich glob man kann dis uch trainieren

ne halbe ewigkeit...oder ich penn vorher auf der couch ein...bei bier und fernseher..^^