?wer hat erfahrungen mit ritzen?HILFE!

Verfasserin:
danke leute ist echt lieb von euch! =)
Firebird: ich schreibe dann auch immer gedichte, das hilft echt.
aber es bringt mir in dem moment nicht soviel wie wenn ich mich ritze. an die leute, die keine ahnung davon haben: JA; es ist befreiend und hilft, denn es gint einem das gefühl, dass man noch lebt und es übertönt den seelischen schmerz, den man dann einfach nicht mehr aushalten kann, aber versucht mal davon wegzukommen. ja es ist nämlcuh echt n verdammter teufelskreis und es ist ja wohl bekannt dass man aus teufelskreisen nicht mehr rauskommt....!? an diese schlaue person, die meint ich solle mich umbringen: überleg mal was du laberst! ich mein, ich scheiß auf so lächerlcihe menschen wie dich, die die fresse aufmachen obwohl sie keine ahnung haben denn ich bin inzwischeb stark genug über sowas drüber zu stehen aber überleg mnal was du mit deinen worten anrichten kannst! leuten die eh schon labil sind, kann das echt den rest geben also sei doch einfach leise und halt dir den mund zu bevor so viel scheiß raus kommt! echt ich hab um meinungen gebeten die auch was ausagen zu dem thema von leuten die ahnung haben. und ich stelle auch nicht meschen über tiere pder was du da meinst. aber du scheinst ja echt so n paar probleme mit dieser welt zu haben und wär ich jetz so n idiot wie du würd ich jetz echt nur sagen: bring dich doch um. macht nix, du verseuchst nur die weklt und bist sicherlich weniger wert als irgendne verdreckte kellerassel.... naja sorry aber das war echt dumm. bye leute
peace und danke!

Hab das auch mal gemacht... jetzt könnte ich mir dafür hassen, weil es einfach nur dumm ist. Die Narben die ich davon hab erinnern mich jeden Tag dran...
Ich hab viel mit meinen Freunden geredet und Gedichte geschrieben. So helfe ich mir auch jetzt noch, wenn ich mal wieder nich gut drauf bin oder so...

Rede einfach mal mit jemandem drüber, dass hilft dir sicher auch. Lass einfach alles raus und dann geht es dir vielleicht schon viel besser. Ich wünsch dir aufjedenfall Glück dabei und hoffe das du es schaffst

hey i machs auch noch manchmal und finds scheiße ich war früher viieel schlimmer aber jatzt wo ich regelmäßig sport treibe habe ich gar keine zeit mehr dafür versuchs doch auch mal ! lg faithless-soul

Verfasserin:
danke leute das ist so lieb von euch... naja es ist halt echt net so einfach davon weg zukommen wenn man erstmal damit angefangen hat... man weiß ab dem ersten mal halt immer ganz genau wei sehr das den andern seelischen schmerz verdrängt und in dieser situation denke ich nicht über die narben nach, die mich später so entstellen werden, ich denke nur an die erlösung, die mir die rasierklinge oder was auch immer dann geben kann... naja immer wenn ich denke jetz hab ich´s hinter mir und bin rauß aus dem svhe*ß, dann wirft mich irgendwas wieder so zurück dass ich am ende bin und nicht anders kann. danach hasse ich mich dann auch voll dafür....

Einen wunderschönen guten tag aus Berlin...
So zum Thema. Wie viele damit erfahrung haben, direkt oder indirekt sieht man ja schon an diesem kleinen Forum. Wie viele schon gesagt haben Freunde sind in solch einer Situation die beste medizin. Das Motto lautet reden reden reden. Worin ich eigentlich das Problem sehe ist das dir alle tips geben mach dies mach das (leute ist jetzt nicht boese gemeint). Das Problem dabei ist, dass du verzweifelt versuchst nicht daran zu denken und jeglichen tip zu versuchen. Das wirklich Problem liegt immer an der Ursache. Ich will jetzt nicht so weit gehen und dich fragen warum du das machst. Es können minderwertigkeitskomplexe, angst, Trennungsstress der Eltern, verlorene liebe. Es kann so vieles sein.Wie du schon sagtest die meisten ritzen aus Slebsthass, Verzweiflung. Sie ritzen um bei all dem leid das sie ertragen müssen noch gefühle zu haben. Der Schmerz zeigt einem, dass man noch lebt. Wenn du Freunde hast die eine ernste freundschaft mit dir pflegen und du mit ihnen über vieles reden kannst dann rede mit ihnen. Du brauchst keine angst vor mitleid oder Nichtverständniss haben. Ein richtiger freund steht zu dir und hält dich in schweren zeiten.Ich habe viele freunde daran zugrunde gehen sehn sogar meine Ex- Freundin fing wegen Familiärer Probleme damit an.
Was hierbei wichtig ist, dass du erkennst was dich verletzt und warum.
Du musst erkennen das du deine Gefühle nicht hinter die Mauern des Schmerzes verbannen kannst. Irgendwann wird ein stein reichen um diese mauern einzureißen und zu diesem punkt sollte man nich leichtfertig schreiten. Was du wirklich brauchst ist eine schulter zum ausheulen. Das ist jetzt nicht böse gemeint. Ich kenne deine situation leider nicht aber was mir wichtig ist, ist das du erkennst, dass diese mauer deine Gefühle nur noch mehr einzwängt und du somit anderen leuten die chance verwärst dein wunderbares ich zu zeigen mit allen macken und zacken. Was andere leute über dich erzählen die du nichteinmal kennst, darauf achte nicht es ist wichtig das Du deine ruhe in dir selbst findest und dich so akzeptierst wie du bist.
Und noch ein Wort zum schluss:
Wenn dich keiner versteht und dir hilfe und liebe schenkt melde dich hier. Hier gibt es vernünftige und kluge Köpfe die dir bestimmt nicht die Tür vor der Nase zuknalln. Unsere Tür ist dir jederzeit geöffnet.
Viel Glück und ich hoffe, dass ich dir wenigstens ein bischen helfen konnte.

hey, also erstmal @magnadOOdl: schön dass es geklappt hat!
und an dich: ich weiss genau wie du dich fühlst denn ich habs auch gemacht! ich rate dir folgendes:wenn du es allein nicht schaffst dann such dir eine geeignete therapie! allerdings musst du es auch wirklich wollen denn niemand sollte sich selbst überlassen beleiben mit einem solchen problem!
mir hat zB mein freund geholfen!er ist immer da für mich aber hat auch kein mitleid für mich gehabt!also du musst einen tarken willen haben,damit aufzuhören! rede mit jemandem!wenn ich jetzt probleme habe oder einen durchhänger habe,dann denke ich daran allerdings wenn ich dann daran denke dass ich auch meinen freund mit verletze dann sehe ich die kraft die in mir steckt! ich bin jetzt stolz dass ich wiederstehen kann!und es macht stark!
wenn du willst dass es aufhört dann hast du auch die kraft es zu besiegen okay? also kopf hoch süße!

wieso komplexe?