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Wieviele kalorien



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- Bami Goreng mit Poulet - gebratenes Pouletbrust mit Penne und Gemüse an einer Erbsensosse - Omelette gefüllt mit Spinat und Käse dazu Karotten Was von den drei ist am Kalorienärmsten (bitte mit kalorienangabe wenns geht) und was hat die meisten kalorien? Weil ich fahr nach Ikea und bin auf Diät :)
Hallo allerseits :D Ich hab da mal ne frage. Weiß zufällig jemand, wie viele Kalorien man als Jugendliche Pro tag zu sich nehmen darf ohne zu zunehmen. Ich bin nicht am diäten aber das interessiert mich grad mal so und könnte eventuell auch was meiner besten freundin helfen. ;) LG Kleiner_Stern.
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