Weißheitszähne rausbekommen Ernährung Eiweiß
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Hallo zusammen ,
ich habe heute meine 2 Weißheitszähne rausbekommen . Es tut momentan noch ein bisschen weh ;D
Nun meine frage darf ich z.B Quark Hänchen bzw. Eiweiße zu mir nehmen ?
Weil hab gehört man soll keine Eiweiße bzw. wenig nehmen wegen entzündung !
aber hab angst wegen muskelabbau
Liebe Grüße
Bernd