Hallo, ein Freund von mir (ein übelster Tainings-fanatiker) trainiert ununterbrochen - Selbst bei den Temperaturen die momentan herrschen. (0 bis -5°) (Also er trainiert draußen, Joggen etc.) Da ich mich nicht auskenne wollte ich hier mal fragen ob es von Nachteil sein kann. Also für die Muskeln vllt. das die dann nicht so werden wie sie w..