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Sportauswirkungen



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Hab heut wieder Sport gemacht.. und AUA hab mir ne Muskelzerrung geholt, nich genug aufgewärmt. hab auch paar blaue Flecke aber ich muss ja jetz nich unbedingt erläutern wie ich die hingekriegt hab, nich wahr? *hehe* was kann ich denn gegen beides machen? MFG Franzi
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