Hallo liebe eHauser ;) dass der jojoeffekt beim essen besteht, ist sicherlich jedem klar...doch besteht eigentlich auch ein jojoeffekt im sport? d.h wenn ich z.B in den sommerferien jeden tag 1 stunde sport treibe, doch wenn dann die schule anfängt und ich dann pro woche höchstens 3 mal sport treibe, lege ich wieder pfunde zu oder gibt es ein..