Es ist nicht ganz die richtige Rubrik, trotzdem möchte ich versuchen, zu schildern was mir Sorgen bereitet. Es geht darum, dass ich mich davor ekele, zu essen. Jedes Stück Brot, alles Fettige... Es widert mich so an. Es gibt Menschen, die ekeln sich vor Spinnen, verziehen das Gesicht wenn sie nur an sie denken müssen. Mir geht es genauso, nur e..

hei zusammen! ich hab ne frage: ich kenn den BMI,aber da ist die spanne des untergewichts,normalgewichts und übergewicht ziemmlich weit..doch welches (genaue)idealgewicht sollte man etwa bei einer grösse von 1.60m haben? danke für antworten!

Ist 65kg bei 1.68 ok ps:. bin 20 jahre alt

Hi an alle! Ich mache seit 2 Tagen Diät und habe gehört, dass man auch abnehmen kann, ohne seine Ernährung zu ändern, sondern nur mithilfe von Sport.Man sollte dann immer 3-4 mal wöchentlich 40-50 Minuten Sport machen. Ich weiß ja nicht, aber für mich klingt das ein wenig eigenartig.Ich bin zwar nicht dick, aber will mein Idealgewicht erreic..