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Bauchmuskelübungen



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hey leute, hab mal ne frage.. wenn man bauchmuskelübungen macht wie zb. push ups, verliert man dann bisschen bauchspeck oder nicht? manche sagen, die muskeln werden dicker -> der bauch sieht dicker aus... andere sagen durch den muskelaufbau am bauch verbrennt man da mehr fett deshalb verliert man da auch.. was stimmt davon? und was für..
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