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bodenturnen

Frage: bodenturnen
(40 Antworten)

 
wir müssen in der schule zu viert syncronbodenturnen machen.das sollen mindestens 6 übungen sein.weiß jemand was man da so machen kann außer vorwärtsrolle,rückwärtsrolle,handstand und rad?
vlg
GAST stellte diese Frage am 11.09.2006 - 17:12

 
Antwort von GAST | 11.09.2006 - 17:54
ich
kann nur handstand an der wand;) kopfstand weiß ich nit ob ich das kann


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Antwort von Mau1990 (ehem. Mitglied) | 11.09.2006 - 17:56
hab jetzt nicht alles gelesen aber ihr könnt ja ne pyramide machen zum abschluss...hmm is das überhaupt bodenturn ? ach egal... xD


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Antwort von Double-T | 11.09.2006 - 17:56
eigentlich ganz leicht, da die Kraft auf mehr Punkte verteilt wird und man auch noch in einem Stabilen Dreieck stehen kann.
Außerdem habt ihr ja noch eine Woche Zeit :)

 
Antwort von GAST | 11.09.2006 - 18:00
dürft ihr auch ein bei freeces(break dance) mit rein bringen) oder wirklich nur die üblichen sachen?


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Antwort von Double-T | 11.09.2006 - 18:00
Zitat:
...ihr könnt ja ne pyramide machen zum abschluss...

Wie baut man Synchron eine Pyramide? ^^
außerdem sieht eine 4Damen Pyramide irgendwie erbärmlich aus ;D

 
Antwort von GAST | 11.09.2006 - 18:04
ich hätt ne idee

also 1. l-kick rechts
2. l-kick links und stehen bleiben
3. vom l-kick in gretschhandstand
4. vom handstand ne brücke nach hinten
5. sonen überschlag mit den füßen von der brücke
6. wenn ihr steht dann noch eine flugrolle

 
Antwort von GAST | 11.09.2006 - 18:04
das mit dem kopfstand können wir ja mal probieren--> thx.
weiß nit ob tanzen da dazu gehört,der hat nix spezielles dazu gesagt was man nicht darf

 
Antwort von GAST | 11.09.2006 - 18:07
@killer6 is ne gute idee aber ich glaube nicht das wir das mit dem komischen handstand und danach brücke nach hinten bekommen wir sowieso nicht hin.die andern 3 sind mindestens genauso schlecht wie ich xD

 
Antwort von GAST | 11.09.2006 - 18:11
oder so
wenn ihr wirklich nicht so gut seid dann das


1. rückwertsrolle
2. schere.
3. vorwärtsrolle
4. kopfstand
5. füße runter auf die ellenbogen legen und probieren in den handstand zu gehen
6. wenn ihr den handstand habt abrollen und aufstehen

das müsste eig. schon gehen oder?


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Antwort von Double-T | 11.09.2006 - 18:17
Ich glaube der Wechsel aus dem Kopfstand in den Handstand ist ihnen dann auch wieder zu viel :P
aus dem Kopfstand abrollen reicht ihnen schon ;D

Was ist Schere?

 
Antwort von GAST | 11.09.2006 - 18:17
ja is gut wenn man handstand weglässt:-) thx

 
Antwort von GAST | 11.09.2006 - 18:21
@ double-t

is schwer zu erklärn was schere is: ich probiers mal.

also zuerst rechtes bein nach rechts anwinkeln das linke darüber stellen aufmachen, auf den rücken legen und mit beiden beinen einen großen bogen auf die andere seite machen, und dann wieder so hinstellen wie am anfang nur anders also linkes bein nach links u.s.w und das ganze in schnell schaut wirklich gut aus und is nicht wirklich schwer


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Antwort von Double-T | 11.09.2006 - 18:24
Ich habe ungefähr Nichts verstanden ^^
Und Google etc. hilft nicht weiter, da Schere einfach ein schlechter Suchbegriff ist ^^

 
Antwort von GAST | 11.09.2006 - 18:34
ich ahb eigentlich auch nix verstanden^^


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Antwort von Double-T | 11.09.2006 - 18:39
Hast du dir denn jetzt deine 6Übungs-Choreographie heraus gesucht?

 
Antwort von GAST | 11.09.2006 - 18:43
wie wärs mit spagat? oder hechtrolle...rondrad.....
piruette.....pferdchensprung.....spreitssprung......

 
Antwort von GAST | 11.09.2006 - 18:46
spagaaaaaaaaaaaaaaat?HILFE!
nee haben wir noch nit.weil auch keiner von uns kopfstand kann.habens grad ausprobiert


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Antwort von Double-T | 11.09.2006 - 18:49
Ihr habt doch eine Woche Zeit es zu üben ... und übene kann man es ja immer zu zweit.
Ich überlege mirwas neues

 
Antwort von GAST | 11.09.2006 - 18:49
ja danke sau lieb von dir=)


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Antwort von Double-T | 11.09.2006 - 19:05
es ist verdammt schwer für euch einen Gescheiten Anfang zu finden.

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