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Schlafwandeln

Frage: Schlafwandeln
(31 Antworten)

 
Hallo zammen!

Ich hab heute rausgefunden, dass ich Schlafwandel(vermutlich seit etwa 2 Wochen, weil ich seit dem so komisch müd bin)...Mich schockt das momentan alles sehr und jetzt wollt ich wissen, wie man da reagieren soll?Ich mein, soll ich damit zum Arzt?Kann man irgendwas dagegen machen?Und vorallem frage ich mich die ganze Zeit, ob man wenn man schlafawándelt sich noch darüber bewusst isrt, was man tut.-...Ich mein, wärs möglich dass ich dann einfach ausnm Fenster springe oder hab ich mich noch unter Kontrolle?Weiß da wer was drüber?Oder hat jrmand damit selber Erfahrungen?

Vielen vielen Dank schonmal! Und sorry fürs anonym, aber mir is desn bissel unangenehm!
GAST stellte diese Frage am 03.09.2006 - 12:49

 
Antwort von GAST | 03.09.2006 - 13:36
naja, lieber rede ich über alles und behandle dann den ursprung, wenn er gefunden wurde anstatt zum beispiel anti-depressiva oder so zu nehmen o.O die medikamente helfen sogesehen nicht immer wirklich, sondern "lindern" bzw.
lassen vergessen... aber "dein problem" ist nicht gelöst... psychiater empfinde ich in anderen dingen sinnvoller...

und es ist deswegen so oft eine behandlung medikamentöser art, weil die krankenkassen diese übernehmen


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Antwort von WerderFuchs (ehem. Mitglied) | 03.09.2006 - 13:38
@ ANONYM : Wie alt bist du? Wie alt dein Bruder?
es kann doch nicht sein, dass du ihn dann in shcutz nimmst auch wenn er dir wichtig ist und so ...
ich würde auch mal zum arzt gehen und so ...

 
Antwort von GAST | 03.09.2006 - 13:39
würde jetzt nicht der simpsonsmarathon anfangen, würde ich dir da nochmal heftigst wiedersprechen, außerdem übernimmt jede krankenkasse eine psychotherapie, wenn der psychotherapeut nach 5 probesitzungen eine dafür ausreichende diagnose stellt


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Antwort von matata | 03.09.2006 - 13:43
@ anonym: Versuche zuerst einmal in deinem Schlafzimmer und bei dir mögliche Ursachen für deine Schlafstörungen auszumerzen:
- dein Schlafzimmer muss ganz dunkel sein
- elektrische Felder von Radio, Fernseher, Wecker, darf es nicht haben,
- trink keinen Alkohol und sonst nur ganz wenig vor dem Schlafengehen
- sorg dafür dass du eine Beruhigungsphase einschaltest, bevor du dich hin legst, also nicht direkt vom PC oder Fernseher weg ins Bett gehen
________________________
 e-Hausaufgaben.de - Team

 
Antwort von GAST | 03.09.2006 - 13:48
@matata: -Mein Schlafzimmer ist immer dunkel(allerdings brennt im Flur nebenan oft ein helles Licht(habe gelesen, dass Schlafwandler des Lichgt anzieht))
-Radio Fernseher habe ich bei mir nicht...Nur den Wecker! Und auf den kann ich auch leider absolut nicht verzichten!
-Alkohol hab ich seit etwa 4 Wochen nicht mehr getrunken
- Beruhigungsphasen habe ich vor dem schlafen gehen immer!Weil meine halbschwester andere Schlafstörungen hat, habe ich von ihr gelernt mir vor dem schlafen gehen immer Zeit zu nehmen und in Ruhe den Tag zu bearbeiten...

Wie alt ich und mein Bruder sibd ist unwichtig...Das einzige was ich sage ist, dass er 8 Jahre älter ist.

 
Antwort von GAST | 03.09.2006 - 13:57
ach ich hab au scho oefter schlafgewandelt un finds nich schlimm...vorallem wo ich kleiner war find das net schlimm...un warum so schockiert>?passiert doch nix?

 
Antwort von GAST | 03.09.2006 - 14:05
ich weiß das mein nachbar ma vor paar jahren ausm fenster springen wollte, weil er geträumt hat das sein bruder unten steht und gerufen hat"spring doch!ich fang dich auf" zum glück sind seine eltern aufgewacht! ! ! also weiß nich ob das immer gut endet..aba ob ein arzt was machen kann?!


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Antwort von NadineB88 (ehem. Mitglied) | 03.09.2006 - 14:11
ich hab da mal ne frage, warum machst du dich anonym?
is dir das peinlich oda was

 
Antwort von GAST | 03.09.2006 - 14:14
steht doch da, dass es ihr ein bissl unangenehm ist!


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Antwort von NadineB88 (ehem. Mitglied) | 03.09.2006 - 14:14
aba was is daran so schlimm?

 
Antwort von GAST | 03.09.2006 - 14:16
wahrscheinlich nicht mal das schlafwandeln an sich - sondern die geschichte mit ihrem bruder, von der sie ja nicht möchte, dass es rauskommt... keine ahnung! ;)

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