dringende hilfe !

hey leute !

ich habn riesiges problem ! also...ich hab mich die letzten beiden tage wie vllt jeder normale mensch in der sonne entspannt,jetzt ist es mir aber passiert das ich in der sonne eingeschlafen bin,und da ich alleine zu hause war..naja...denkt euch den rest...ich seh aus wie ne tomate....ich war dann gestern bei einem wm spiel in der arena bei uns und naja,der sanitäter sagte zu mir es seien verbrennungen 1. grades. er hat mir dann sone kühlungscreme gegeben...aber leider gottes bin ich dagegen allergisch und es gibt keind andere die mir helfen kann ! ich kann nicht mehr schlafen,liegen oder sonst was..ich heule den ganzen tag vor schmerzen...was kann ich tun? habt ihr hausrezepte oder sowas? HELFT MIR