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Ich habe T25 Gamma abgeschlossen. Was ist als nächstes zu tu

Frage: Ich habe T25 Gamma abgeschlossen. Was ist als nächstes zu tu
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Hello folks, I have completed the T25 training up to gamma and wondered where to go from here.
My fitness goals are to lose belly fat, build muscle and become slim. Should I continue to switch to P90X3 or madness max 30 with the T25 Gamma? AFAIK, P90X3 also does strength training with dumbbells, while Instanity Max 30 focuses more on cardio. Is that correct?
Frage von AfjalKhan | am 13.04.2020 - 12:20


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Antwort von matata | 13.04.2020 - 14:34
Am besten suchst du auf Facebook eine Gruppe und fragst dort. Wir sind eine Hausaufgabenseite. Auf Youtube gibt es auch eine Reihe von Angeboten


Du findest sie mit Suchwörtern und
YouTube+T25Gamma

https://www.youtube.com/watch?v=FVmYecpSkQI
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Antwort von AfjalKhan | 19.04.2020 - 07:23
Hello folks, I have completed the T25 training up to gamma and wondered where to go from here. XXXXXXX
undefined
My fitness goals are to lose belly fat, build muscle and become slim. Should I continue to switch to P90X3 or madness max 30 with the T25 Gamma? AFAIK, P90X3 also does strength training with dumbbells, while Instanity Max 30 focuses more on cardio. Is that correct?

Edit: Werbung gelöscht


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Antwort von matata | 19.04.2020 - 10:17
Wir sind eine Hausaufgabenseite. Unsere Forumssprache ist Deutsch. Deine Frage ist etwas für Spezialisten in Bodybuilding und Fitness. Das sind wir aber nicht. Also nützt es auch nichts, wenn du deine Frage doppelt stellst.
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