Koregieren bitte

Thema:fast food -Nennen und diskutieren sie die Vor und Nachteile einer solchen Ernährungweise.
-Beschreiben sie Ihre eigenen Ernährungsgewohnheiten.
-Beurteilen Sie Ihre Ernährungsgewohnheiten.Ernähren Sie sich gesund?

Heutzutage wird dast Fast food bei allen Menschen beliebt.Die einen haben keine Ziet zu kochen und die anderen haben keine Lust,Essen zuzubereiten.
Deshalb essen die Menschen mehr Fast food als vorher.
Fast food hat viele Vorteile,aber dabei können auch viele Probleme auftreten.
Ein erster Vorteil ist, es geht schnell.Fast food wird seinem Namen gerecht.In Zehn Minuten hat man ein halbwegs warmes Essen in der Papiertüte,statt stundenlang in der küche zu stehen.
Deswegen kann man viel zeit sparen. Ein zweiter Punkt ist, dass es überall ist. Z.B. Am bahnhof, auf der straße oder beim shoppen.
Ein weiterer Punkt ist schmeckt gut. Natürlich weiß jeder, dass Fast food nicht gesund ist.Aber seien wir ehrlich,so es schmeckt sehr gut.
Es müssen aber auch die Nachteile gennant werden. Ein Problem ist Z.B., dass Fast food in der Regel sehr fettig,salzig oder süß ist.Gleichzeitig hat es einen geringen Anteil an Ballaststoffen,Vitaminen und Mineralen. Deswegen führt ein höher Fastfoodkunsume zu gesundheitlichen Problemen wie Diabetes und Fettleibigkeit.
Außerdem muss man jedes mal viel Geld für Fast food bezahlen.
Für mich persönlich ist es wichtig,dass ich gesundes Essen esse, um gesund zu bleiben.Deshalb versuche ich zu Hause zu kochen.
Ich bevorsuge es, mehr Gemüse und Bio Lebensmittel zu essen. Ich bin der meinung,dass meine Ernährung gesund ist.Auf diesem grund versuche ich wenig Fast food zu essen.
Zusammenfassend kann man sagen, dass Fast food zwar Vorteile hat,aber dass die Nachteile überwiegen. Also sollten die Menschen auf ihre Gesundheit achten.