"Gehirnpille" gegen Konzentrationsschwierigkeiten ?
Frage: "Gehirnpille" gegen Konzentrationsschwierigkeiten ?(6 Antworten)
hallo, Bin auf jede antwort gespannt. |
| ANONYM stellte diese Frage am 06.01.2012 - 11:42 |
| Antwort von DramGirl2109 (ehem. Mitglied) | 06.01.2012 - 11:51 |
hey, wenn ich dich wäre würde ich nicht zu solch mitteln greifen. So eine Zeit hatte ich auch mal in der es mir einfach schwe viel was zu lerne. Ich hoffe ich konnte dir ein wenig helfen. |
| Antwort von C. Baerchen (ehem. Mitglied) | 06.01.2012 - 12:04 |
ein bisschen sport und ausreichend schlaf werden dir helfen, dass es dir gut geht und du deine beste leistung abrufen kannst. aber das benötigt trotzdem ne gewisse anlaufzeit. |
| Antwort von Prometheus700 | 06.01.2012 - 12:27 |
Hallo Anonymus, einige Fragen zu diesem Komplex: Lernst oder studierst du das für dich Richtige? Stellst du an dich möglicherweise zu hohe, unrealistische Anforderungen oder blockierst du dich dadurch, dass du diese Dinge zu wichtig nimmst? In diesen Fällen könnte dich dein Weg Richtung Depression oder Burn Out führen.... Wie schon erwähnt, wäre körperliche Aktivität/Sport zu empfehlen, des weiteren Entspannungstechniken, moderne Lerntechniken erholsamer Schlaf und ein gesundes soziales Umfeld.... Auf diese Weise produzierst du die für angenehme Gefühle notwendigen Hormone/Neurotransmitter etc. selbst... |
| Antwort von matata | 06.01.2012 - 13:53 |
Hier sind einige Tipps zu finden zum Thema Lernen: http://www.e-hausaufgaben.de/lerntipps.php Vielleicht findest du damit heraus, was dich blockiert und kannst Abhilfe schaffen. ________________________ e-Hausaufgaben.de - Team |
| Antwort von Leyla89 (ehem. Mitglied) | 06.01.2012 - 13:53 |
MACH SPORT! du wirst sehen, halbe stunde joggen hilft sooooooooooo viel...so kriegst du auf jeden fall die balance wieder... |
| Antwort von ANONYM | 06.01.2012 - 14:27 |
@Prometheus: Was meinst du für moderne Lerntechniken @matata: die für dir angegebene Seite ist cool. |